מאמן פונקציונלי מסחרי - מדריך שאלות נפוצות סופיות

מאמנים פונקציונליים מסחריים הם חלק חשוב בכל פרסומת מערך חדר כושר. הם עוזרים לשפר את התפקוד והסיבולת של גוף האדם.

האם אתה רוצה לדעת כיצד מאמן פונקציונלי מסחרי יעזור לעסק שלך? ואז מדריך שאלות נפוצות זה בשבילך.

זהו מדריך מפורט לכל הקשור למאמנים פונקציונליים מסחריים.

זה יכוון את המחקר שלך לכיוון הנכון. ולעזור לך להבין טוב יותר את הציוד.

בואו נתחיל.

תוכן העניינים

1. מהו מאמן פונקציונלי מסחרי?

מאמן פונקציונלי הוא ציוד מכון כושר המשמש לחיקוי הפעילויות היומיומיות של גוף האדם. לכן יש לה את המילה פונקציונלי בשמו.

ציוד כושר פונקציונלי מסחרי הוא תכליתי. זה מאפשר מגוון רחב של תנועות, (אופקי, אנכי, אלכסוני וכו ').

מאמן פונקציונאלי נקרא גם חדר כושר, א מכונת כבלים, או כבל מוצלב חדר כושר. הוא משמש לפיתוח הליבה, פלג הגוף העליון והתחתון.

עם Yanre מאמן כושר פונקציונלי, מבצעים לפחות 36 תרגילים שונים.

איור 1 - מאמן פונקציונלי מסחרי עם ערימות משקל כפולות

2. מהו אימון פונקציונלי?

זוהי קבוצה של תרגילים המסייעים למשתמש לבצע משימות ותנועות יומיומיות בצורה טובה יותר.

למשל, כריעה, כיפוף, דחיפה, משיכה וכו '.

אימונים פונקציונליים מקלים ובטוחים יותר על ביצוע פעילויות יומיומיות.

3. מהם החלקים של מאמן פונקציונלי מסחרי?

ישנם סוגים שונים של מכונות כבלים. החלקים עשויים להשתנות בהתאם ליצרן.

החלקים הבסיסיים של מאמן פונקציונלי מסחרי הם:

• שתי ערימות משקל נפרדות (נבחרות)
• מעטפת ערימות משקל
• שני כבלים נפרדים
• גלגלות
• מוט נפתח
• אחיזת ידיים
• שלטי הדרכה
• מחזיק אביזרים
• מטפל
• קבצים מצורפים שונים וכו '.

איור 2 - חלקים של מאמן פונקציונלי מסחרי

4. מהם היתרונות של מאמן פונקציונלי מסחרי?

היתרונות של מאמן פונקציונלי מסחרי הם:

• עלות תועלת
• בְּטִיחוּת
• טווח רחב של תנועה
• מתח יציב
• רב צדדי
• טוב לשיקום
• בדידות
• אימון איזו-צדדי
• קבצים מצורפים

עלות תועלת

מאמן פונקציונלי הוא שילוב של מכונות כושר נפרדות רבות. קניית כל הציוד הזה תהיה כמובן יקרה מאוד.

מאמן פונקציונלי הוא חלופה חסכונית. זה מאותה איכות ובנייה כמו מכונות עצמאיות.

בְּטִיחוּת

מאמנים פונקציונליים מאוד בטוחים. הגלגלות מונעות מהמשקולות את המשקולות. ערימות המשקל מכוסות בתכריכים וסיכות טעונות.

וקל להניח את המשקולות, במקרה של כישלון.

טווח רחב של תנועה

בניגוד למכונות התנגדות אחרות, שם נתיב התנועה קבוע. מאמנים פונקציונליים הם רב-מישוריים.

משמעות הדבר היא שהמשתמש מסוגל לנוע במישורים רבים, כמו, אופקי, אלכסוני וכו '.

מתח יציב

המתח קבוע אצל מאמן פונקציונלי. זאת בגלל טווח התנועה הרחב שלה. מה שמאפשר למשתמש למתח מתמיד לכל כיוון תוך כדי הרמה.

איור 3 - Yanre מאמן פונקציונלי של מאמן כושר ומכונת סמית

רב צדדי

מאמנים פונקציונליים מסחריים הם ציוד ציוד כושר מסוג All-in-One. ניתן להשתמש ביחידה אחת לביצוע תרגילים רבים ושונים.

Yanre מאמני התפקוד המסחריים של כושר יכולים לבצע עד שלושים ושישה תרגילים.

טוב לשיקום

אנשים רבים מפסיקים להתאמן כאשר הם סובלים מפציעה. הם חוששים לגרום לנזק נוסף.

מאמנים פונקציונליים מסחריים הם מאוד בטוחים. הם מכונות הכושר המושלמות שחזרו מפציעה.

בדידות

זהו יתרון גדול של מאמנים פונקציונליים. ניתן להשתמש בהם לבידוד שריר או קבוצת שרירים אחת.

או לבצע אימון גוף מלא.

אימון איזו-צדדי

מאמנים פונקציונליים משמשים גם לאימונים איזו-רוחביים. זה מאפשר תנועות התכנסות וסטייה, בו זמנית.

אימון איזו-רוחבי עוזר בסימטריה ושיווי משקל.

קבצים מצורפים

קבצים מצורפים הופכים את ציוד הכושר למגוונים. לקו המסחרי של מאמנים פונקציונליים יש קבצים מצורפים רבים ושונים.

חלקם מגיעים עם המכונה, ואילו אחרים יש לקנות. קבצים מצורפים משדרגים מאמן פונקציונלי בהתאם לצרכים שלך.

5. מהי בנייתו של מאמן פונקציונלי מסחרי?

המפרט הבסיסי למאמן פונקציונלי מסחרי הוא להלן:

6. מה זה קרבינה אצל מאמן פונקציונלי מסחרי?

קרבין הוא חלק חשוב ממאמן פונקציונלי. הוא מחבר את ערימת המשקל למערכת הגלגלת. 

הגלגלות גולשות על גלגל, מעלה ומטה. זה מאפשר לקרבינה להיות בתחתית, בחלק העליון או אי שם באמצע.

תפקידו של קרבין הוא לגרום למאמן הפונקציונלי לנוע במספר מישורים, כמו:

• מאוזן
• אנכי
• אלכסוני וכו '.

איור 4 - קרבינר על מאמן פונקציונלי מסחרי

7. מה היתרון של מערכת הגלגלות של מאמן פונקציונלי מסחרי?

הגלגלות של מאמן פונקציונלי מסחרי מעניקות למשתמשים יתרון מכני. משקל הגלגלת הוא בדרך כלל 2: 1 או 3: 1.

משמעות הדבר היא שאם ערימות המשקל הן 90 ק"ג כל אחת. במקום ללחוץ על 180 ק"ג, היחס 2: 1 של הגלגלות מאפשר לך ללחוץ רק על 90 ק"ג. 

איור 5 - מערכת הגלגלות של מאמן פונקציונלי מסחרי

8. מהם תוספי הכבלים למאמן פונקציונלי מסחרי?

אל האני תוספות כבלים הם סוגים שונים של סורגים, ידיות ורצועות. הם יהפכו את המאמן הפונקציונלי למגוון עבור המשתמש.

Yanre כושר הינו סיטונאי מנוסה של חיבורי כבלים. כל התוספות שלו בעלות גימור עמיד והן עמידות לאורך זמן.

חלק מחיבורי הכבלים הם:

סורגי משיכה לרוחב

ישנם שני סוגים של סורגים נפתחים לרוחב.

• בר ארוך
• סרגל קצר

לשניהם קצוות מתרחבים לאחיזה קלה.

איור 6 - מוט נפתח לרוחב

EZ - סורגים

סוג זה של בר מאפשר אחיזה איתנה יותר במהלך שריר התלת ראשי. שלא כמו מוט ישר רגיל, זה נראה כמו קו מתפתל.

איור 7 - מצורף סרגל תלתלים EZ למאמן פונקציונלי

חבל תלת ראשי

חבל תלת ראשי מתפצל לקרבין ובעל שני הקצוות שלו קשרים. הוא משמש לרוב לתרגילי תלת ראשי.

מכאן השם.

איור 8 - הצמדת חבל תלת ראשי

מטפל

ידיות D מיועדות לאחיזה ביד אחת תוך כדי אימונים חד צדדיים. יש גם ידיות ישרות לתלתלי שרירים וכו '.

וידיות חבלים כדי להוסיף מגוון לשגרה שלך.

איור 9 - חיבור ידית אחיזה יחידה

ברים ארוכים וקצרים

לדחיפה ולמשיכה מִשׁקוֹלֶת גְדוֹלָה אימונים, (לחץ בחזה, לחיצת כתף וכו '). הם זהים לסורגים נפתחים לרוחב.

אזיקי קרסול

אזיקי קרסול משמשים לאימונים בירך. אלה מעוצבים כמו ידיות D אך לרגליים.

איור 10 - קבצים מצורפים למאמן פונקציונלי מסחרי

9. מה המטרה של קבצים מצורפים מסחריים פונקציונליים?

יש שלוש סיבות עיקריות לרכישת קבצים מצורפים למאמן הפונקציונלי המסחרי שלך:

• רב צדדי
• ידידותי למשתמש
• שדרוג ציוד

10. מהו מאמן פונקציונלי מסחרי המותקן על הקיר?

זה מאמן פונקציונלי רכוב על הקיר. מאמנים פונקציונליים הם מכונות גדולות. הם דורשים הרבה מקום, תלוי בגודל.

הגרסה המותקנת על הקיר היא קומפקטית וחוסכת מקום. יש לו אפשרויות ערימת משקל בודדות או כפולות. גלגלות מתכווננות ואביזרים קלים להחלפה.

המסגרת היא פלדה כבדה.

התכונות של מאמן פונקציונלי מסחרי המותקן על הקיר הן:

• ריפוד רגליים מגומי
• חורי הרכבה בקיר מאחור
• חיסכון בחלל
• טביעת רגל קטנה
• זוג ידיות גומי
• דגמים מסוימים מגיעים עם מראה בחזית
• 2: 1, משקל גלגלת
• גימור יציב
• התאמות קלות וחלקות
• ריתוך חזק
• עיצוב לוגו בהתאמה אישית

11. מה ההבדל בין מאמני כוח מסורתיים לעומת פונקציונליים?

ההבדלים בין ציוד כושר מסורתי ופונקציונלי הם כדלקמן:

12. מהן התכונות שצריך לחפש אצל מאמן פונקציונלי מסחרי?

מאמן פונקציונלי מסחרי טוב ויעיל הוא בעל התכונות הבאות:

• ערימות משקל כפולות
• עמידות
• קיבולת משקל
• התאמות
• מידות
• יצרן סיטונאי מהימן

ערימות משקל כפולות

מאמנים פונקציונליים מסחריים מגיעים עם שני סוגים של ערימות משקל:

• מערכת ערימת משקל יחידה
• מערכת ערימת משקל כפולה

מאמנים עם ערימת משקל כפולה הם רב תכליתיים. הם משפרים את האיזון ומעניקים את מירב התועלת.

איור 12 - מאמן פונקציונלי מסחרי עם שתי ערימות משקל

עמידות ובנייה

מאמן פונקציונלי מסחרי טוב הוא בעל מבנה חזק. המסגרת שלה עשויה מחומרים איכותיים.

הפיכת המכונה לעמידה ועמידה לאורך זמן.

קיבולת משקל

מאמנים פונקציונליים מסחריים כוללים ערימות משקל עמוסות בסיכה. מלבד ערימות המשקל, מוט המתיחה צריך להיות גם חסון.

זה הופך את המאמן ליותר מסתגל לאורך זמן. חשוב לקנות מאמנים פונקציונליים עם יכולת משקל גבוהה.

התאמות

מאמן פונקציונאלי איכותי קל לשימוש. הגלגלות צריכות לנוע מעלה ומטה בצורה חלקה. הקבצים המצורפים צריכים להיות קלים ללבישה והסרה.

מידות

מאמנים פונקציונליים מגיעים במידות רבות. שקול את גודל ערימת המשקל, הגלגלות, הכבלים, התוספות וכו 'לפני שתתחייב לקנות.

יצרן סיטונאי מהימן

בחר יצרן סיטונאי, על בסיס מחקר שוק נכון. חברה מהימנה שווה הכל.

חברת מכשירי כושר אמינה תעשה:

• השתמש בחומרים טובים
• הכינו ציוד עמיד
• עלות תועלת
• יש שרשרת אספקה ​​יציבה
• אספקה ​​בזמן
• אריזה נכונה

Yanre כושר הוא שם מהימן בייצור ציוד כושר. יש לו ניסיון של למעלה משני עשורים. זהו המקום הטוב ביותר לציוד כושר פונקציונלי מסחרי.

13. איך מרכיבים מאמן פונקציונלי מסחרי?

מאמן פונקציונלי מסחרי מועבר אליך בחצי התאספות. קל להרכיב זאת.

מדריך הוראות שימושי וקל להבנה ניתן עם המאמן. אתה רק צריך לעקוב אחר ההוראות שניתנו,

כל החלקים מתויגים בבירור. אתה יכול בקלות להרכיב אותו לבד. או השתמש בעוזר כדי להרים חלקים כבדים יותר.

14. סיכום

האם אתה מחפש ציוד כושר רב-תכליתי לעסק שלך? 

מה דעתך על מאמן פונקציונלי מסחרי?

יחידה אחת יכולה לבצע תרגילים רבים והיא תימשך גם זמן רב.

Yanre Fitness.com היא החנות החד-פעמית שלך לכל סוגי המאמנים. ממכונות עצמאיות ועד למכונות תלויות על הקיר. אתה יכול לגלוש בהכל.

זה גם המקום הטוב ביותר לחפש את כל הקבצים המצורפים למאמנים פונקציונליים.

אז, מה אתם מחכים?

ראש אל Yanre כושר גופני.

ובקשו הצעת מחיר עוד היום!