מכונת סמית מסחרית - מדריך שאלות נפוצות סופיות

האם אתה מחפש מכונת סמית באיכות מסחרית לחדר הכושר שלך? אתה נמצא במקום הנכון. 

לצד המשקל החופשי והתקני אימון התנגדות אחרים, מכונת הסמית אידיאלית לאפקטיביות מִשׁקוֹלֶת גְדוֹלָה הַדְרָכָה. חדר הכושר שלך לעולם לא יהיה שלם ללא מכונת סמית. 

עבור בעל חדר כושר, השימוש במכונת סמית המצוידת במפרטי בטיחות רבים הוא קריטי. 

מכיוון שאתה עשוי להיות ספק אילו תכונות ודגמים לבחור מהם, הכנו עבורך את מדריך השאלות הנפוצות הבא. הקפד לבדוק זאת לפני שתסיים את ההזמנה. 

בואו נתחיל.

תוכן העניינים

1. מהי מכונת סמית מסחרית?

מכונת סמית היא מכשיר בעל משקל יציב המשמש אתלטים לבניית וחיזוק תצורות השרירים שלהם. ציוד חדר כושר זה משמש לתרגילי אימון משקולות רחבים, כגון:

• סקוואט
• לחץ על הספסל
• שורות
• עיתונות תקורה יושבת
• תלתל גרור

מכונת הסמית מורכבת ממשקולת הקבועה בין שתי מסילות מקבילות המאפשרות רק תנועות למעלה ולמטה. 

איור 1 מכונת סמית מסחרית 

2. מהו המבנה של מכונת סמית מסחרית?

למכונות Smith יש מבנה פשוט המורכב מ -6 חלקים עיקריים. מכונת אימון זו נראית כמו מוט המחובר למסגרת תמיכה. 

המרכיבים העיקריים של מכונת הסמית הם: 

• מַחשֵׁב מֶרכָּזִי
• מעקה הזזה
• סורגי בטיחות
• ווים בטיחותיים
• רפידות עצירה
• ברבל

איור 2 המרכיבים העיקריים של מכונת סמית

3. מהם סוגי מכונות הסמית?

מכונות סמית מסופקות בשתי גרסאות עיקריות: מכונת סמית מסחרית ומכונת סמית הכל-באחד.

מכונות סמית מסחריות הן המכונות היוקרתיות הקיימות ברוב חדרי הכושר ומרכזי הכושר. סוג זה בדרך כלל מגיע כבר עם תכונה של משקל נגד המסייעת לתנועת ההרמה.  

מכונת הסמית הכל-באחד הוא מיני כושר בפני עצמו. זה נועד לאימון גוף מלא, עם מגוון רחב של אימונים זמינים.  

4. מהם תפקידיה של מכונת סמית?

מכונת סמית יכולה להביא יתרונות רבים ללקוחות חדר הכושר שלך באמצעות פונקציות רבות:

• משפר יציבות ואיזון המשתמש 
• מונע פציעות בכתף, ברכיים, גב וירכיים
• אפשרויות אימון מרובות למיקוד כל קבוצת שרירים  

5. מהו החומר של מכונת הסמית המסחרית?

מכונות סמית מסחריות עשויות מתכת חזקה כדי להבטיח יציבות, בטיחות ועמידות. 

מכונות סמית יוקרתיות עשויות נירוסטה, בעל חוזק מעולה. 

Yanre כושר גופני היא ספקית פרימיום של מכונות סמית וציוד כושר מסחרי אחר מאז 1997. אנו מייצרים מכונות סמית מנירוסטה, בעיצוב ארגונומי ומספיק כוח בכדי להבטיח אימון חלק.

כל חומר הצינור הוא צינור מוסמך מסוג Q 235, שהוא צינור פלדת פחמן, חומר מעולה ועמיד ביותר. 

איור 5 מכונת סמית מנירוסטה 

6. מה הגודל והמשקל של מכונת הסמית?

מכונת סמית מסחרית ממוצעת כוללת את המידות הבאות:

• אורך: ס"מ 130 
• רוחב: סנטימטר 180 
• גובה: סנטימטר 270  

המשקל הממוצע של מכונת סמית הוא כ -120 ק"ג (270 ליברות) או יותר. לפיכך, לא קל לנוע על פני חדר הכושר. 

איור 6 המידות והמשקל של מכונות סמית 

7. מהו החומר והקוטר של מכונת ה-smith mainframe?

מסגרת ראשית של מכונת סמית 'מסחרית עשויה צינור מתכת עגול חזק. הצינור בדרך כלל בעל חוזק גבוה ועמידות טובה בפני עייפות. 

המיינפריים בנוי מכמה חלקים המרותכים יחד. קוטר הצינור הממוצע הוא כ -90 מ"מ. אבל, בהתאם למיקום המסגרת, הקוטר עשוי להשתנות.  

Yanre כושר גופני מייצרת מכונות סמית באמצעות צינור מעגלי Q 235 בלבד עבור המיינפריים. אנו מספקים מכונות סמית בקטרים ​​הבאים של המיינפריים:

• צינור מעגלי מיינפריים: φ89 מ"מ*3 מ"מ
• צינור מעגלי שטח פונקציונלי: φ76 מ"מ*3 מ"מ

• צינור עגול תחתון: mm180 מ"מ*4 מ"מ
• צינור עגול של זרועות התנועה: mm50 מ"מ*3 מ '

איור 7 קוטר צינור עגול של מכונת סמית 

8. מה המרחק בין פיני הנעילה לסירוגין של מכונת הסמית?

סיכות הנעילה מרווחות לאורך המדף בגובה 20 ס"מ (8 אינץ '). נקודות אלה מאפשרות לוו הבטיחות להסתובב מעליהן ולהבטיח שהמשקולת לא תיפול במהלך האימון. 

איור 8 נעילת סיכת מכונת סמית ' 

9. האם שני הצדדים של מכונת הסמית מצוידים במוטות החלקה?

כן. כדי להזיז ולתקן את המשקולת בבטחה בין המסילות, שני צידי מסגרת מכונת הסמית מצוידים במוטות שקופיות. 

מכונות סמית יוקרתיות מספקות את מוטות הזזה בחומרים מעולים, כגון נירוסטה. 

10. מה המרחק בין ווי הבר?

ווי המוטות, או מחזיקי לוחיות המשקל, ממוקמים על גבי המיינפריים לאחסון צלחות משקל. המרחק המינימלי כדי להבטיח בטיחות בין הווים צריך להיות בערך 40 ס"מ (16 אינץ '). 

בחלק מהמכונות יש רק שני ווים בחלק האחורי של המיינפריים. עם זאת, מכונת smith באיכות מסחרית כוללת לפחות ארבע, עם מרחק של 40 ס"מ מינימום בין לבין. 

איור 9 אחסון צלחת משקל 

11. מהי כושר העמסה של מתלי המשקולות של מכונת smith?

לקולבים הממוקמים משני צידי מכונת מוטות מסחרית יש יכולת טעינה של עד 299 ק"ג (699 ליברות). 

12. האם תפסי קולר חשובים למכונות smith?

כן. מהדקי צווארון האביב הם אמצעי בטיחות מועיל למניעת נפילת לוחיות המשקל מהמוט.  

אם מוט מוטס בכבדות, מומלץ לאבטח את צלחות המשקל על המוט במהלך התרגיל. מהדקי הצווארון אידיאליים למניעת תאונות או פציעות לא נעימות. 

איור 10 צווארונים קפיצים 

13. מה המטרה של רפידות הבטיחות?

הרפידות מונחות על אחד משני מוטות הבטיחות וננעלות לצמיתות בזמן האימון. 

זוהי אמצעי בטיחות משלים, במידה והמשקל יורד. חלק מהספורטאים משתמשים ברפידות בתחילת התרגיל, כדי להניח את המשקל ממש לפני שהם מתחילים להתאמן.

14. מה ההבדל בין מכונת הסמית לבין מתלה הכוח?

ישנם שני הבדלים עיקריים בין שני הציוד: הגבלת תנועה ובטיחות.

מכונת הסמית ו מתלה חשמל נראים דומים ומשמשים שניהם לביצוע סקוואטים, לחיצות כתפיים או לחיצות ספסל. זו הסיבה שזה יכול להיות מבלבל לבחור מתוכם. בואו נראה את ההבדלים: 

תנועת הגבלה

מכונת הסמית יכולה לשמש כמכשיר לזיהוי עצמי בשל יכולתה להזיז את המשקל על מסלול קבוע. 

למתקן הכוח אין חלקים מכניים הנעים, אין מסילה קבועה, ולכן אין הגבלות על המשקולת. המשמעות היא שהספורטאים יכולים להתאמן בחופשיות. 

בְּטִיחוּת

מכונת הסמית נחשבת לאחת האפשרויות הבטוחות ביותר לאימון מוטות, בשל תכונות הבטיחות הרבות המובנות בה.

מתלה הכוח כולל בטיחות כבונוס, על הספורטאים להשתמש בזרוע מצופה למניעת תאונות. 

איור 11 מכונת סמית מול מתלה כוח 

15. מהן תכונות הבטיחות של מכונת סמית מסחרית?

תכונות הבטיחות של מכונות סמית מסחריות הן:

• טביעת רגל גדולה של מכונת הסמית כדי להימנע מהטייה והזזה
• מבנה פלדה מד-קל (המכונה גם פלדה בצורת קור) כדי להפוך את מכונת הסמית לחלקה וחזקה יותר 
• זרוע ספוטר או סיכות נעילה שלא יאפשרו למוט לרדת מעבר לנקודה מסוימת
• ווים בטיחותיים
• מהדקי צווארון קפיץ  
• מספיק מחזיקי צלחות משקל 
• כריות בטיחות 

16. האם מכונת ה-smith זוויתית?

לא. למכונת הסמית יש שיפוע מתכוונן, אשר שימושי להתאים את שביל המוט כאשר ספורטאים מבצעים לחיצות ספסל. 

17. האם משקולת מכונת smith מאוזנת?

כן. רוב היצרנים ברמה המסחרית מספקים למכונות סמית 'תכונות מובנות מאוזנות. המשקולת מאוזנת כדי לספק יציבות נוספת. 

זה ידוע גם בשם התנגדות התחלתית. מערכת המוטים מאוזנת, ומספקת משקל התחלתי החל מ -6.5 ק"ג (15 ליברות). משקולות עצמאיות משתנות גם הן במשקלן, בהתאם לגודל ולסוג. משקל משקולות אופייני מתחיל מ -13 ק"ג (30 ליברות). 

עם זאת, לא כל סוגי מכונות הסמית מצוידות במיוחד בתכונה זו, לכן הקפד לשאול את הספק שלך תחילה. 

איור 12 תרשים של מכונת סמית עם משקולות נגד

18. כמה שוקל הבר מכונת smith?

המשקל הסטנדרטי עצמו שוקל כ -20 ק"ג. ישנן דעות רבות לגבי המשקל האמיתי של מוט מכונת הסמית 'מכיוון שהרגע שהתקנת את המוט על המכונה, המשקל משתנה. 

מכונות סמית יכולות להפחית את משקל המוט ב -5 ק"ג ל -10 ק"ג (10 ליברות עד 20 ק"ג). בנייתו של מכשיר זה מקלה על הרמה בשל מערכת ייצוב המשקל שלו. לא משנה מה המשקל המוטען על מכונת הסמית ', הוא פחות מהסרגל הסטנדרטי. 

זה מקשה על אימון מכונת הסמית במשקלים ספציפיים. במקרים מסוימים, מכונת הסמית מצוידת במשקל נגדי המוריד אוטומטית את משקל המוט. 

רוב היצרנים מסכימים שמשקל המוט יכול לנוע בין 6811 גרם ל -9530 גרם (15 עד 21 ליברות). יכול להיות בין 5 ל -20 % מהמשקל.  

19. האם המשקולת של מכונת סמית מצוידת בכריכה?

לא. הרוב המכריע של מכונות הסמית 'בעלות סורגים פשוטים, ללא חבטות. 

מעקה הזזה מספיק מאובטח כדי למנוע תאונות לא רצויות אם המשתמש יאבד את האחיזה ויוריד את המשקולת. 

עם זאת, כמה מכונות סמית 'משתמשות במשקולות אולימפיות, המצוידות במכשולים באיכות גבוהה. 

אם תכונה זו היא האפשרות הטובה ביותר עבור מכונות הסמית 'בחדר הכושר שלך, רק יידע אותנו. Yanre כושר יכול לספק מכונות מוטות וסמית באיכות פרימיום ברחבי העולם ברחבי העולם. 

איור 13 מוט מכונת סמית 'עם מברק 

20. האם מתח הכבל מתכוונן?

כן. עבור מכונת הסמית המצוידת בגלגלות, מתח הכבל מתכוונן. 

זה ממוקם בתוך ניתוב הכבלים של המכונה. 

בעזרת מתח הכבלים המתכוונן, הספורטאי יכול להגדיל או להקטין את עוצמת מתח הכבל. 

21. האם יש צורך להחליף את כבל המתיחה של מכונת הסמית?

כן. יש לבצע תחזוקה תקופתית למכונת הסמית. כדאי לשקול להחליף את הכבלים אם: 

• יש בלאי ניכר בכבלים 
• אם הציפוי יורד 

בשל חומר הייצור העמיד ביותר של הכבל, זה לא אמור לקרות לעתים קרובות מדי. עם זאת, לכל חדר כושר יש תדר לקוח מסוים, ולאחר כל שימוש יש לבדוק את הכבלים. 

22. מי יכול להשתמש במכונת סמית?

מכשיר האימון הזה בעל מבנה פשוט ומתאים לכל קטגוריות הספורטאים. 

עם זאת, בשל תכונות הבטיחות הרבות שלה, הוא טוב מאוד למתאמנים חדשים בתחום האימון באזור המשקל. 

ספורטאים מתחילים יתנסו גם בהרמת משקולות איכותית בבטחה ובקלות רבה יותר. הם יתרגלו לטכניקה, לאחיזה ולתנועת ההרמה. 

23. האם זה בטוח להשתמש במכונת smith?

כן. היצרנים מציינים כי מכונות סמית עדיפות לאימון משקולות בגלל המשקל היציב שלהן ומדידת הבטיחות שלהן. 

עם זאת, ממש כמו כל ציוד חדר כושר אם נעשה בו שימוש לא נכון, יכול להוביל לחוסר איזון בשרירים, חולשות או אפילו פציעות. 

איור 14 פגיעה בשרירי מכונת סמית 

24. מה לקחת בחשבון בקניית מכונות סמית בסיטונאות?

רכישת מכונות סמית בכמויות גדולות יכולה להיות מאתגרת, לכן עליך לשקול:

• הבנייה האיכותית של מכונת הסמית 
• הרבגוניות של התרגילים שבוצעו
• מיסב לינארי לתנועה חלקה של המוט
• מדף משקולות באיכות מסחרית
• גלגלת עמידה
• חבל משיכת כבל מפלדה

Yanre כושר גופני מספק מכונות סמית הבנויות מפלדה איכותית כדי להבטיח יציבות ויציבות. עם מתלה למשקולת נושאת עומס גבוה וכבל פלדה עמיד למתיחה, Yanre כושר מציע איכות מעולה במחירים סיטונאיים. 

25. איזה דגם של מכונת סמית לבחור עבור חדר הכושר שלי?

בעת בחירת הסוג לחדר הכושר שלך, עליך לזכור: 

• גודל שטח הכושר שלך 

חדר כושר בגודל טוב יתאים כראוי את מכונת הסמית. מכשיר זה אינו קטן ודורש מקום ותקרות גבוהות. 

אם שטח הכושר שלך לא כל כך גדול, תוכל לשקול דגם פשוט וקומפקטי יותר של מכונות סמית ', עם פחות תכונות פיזיות ומידות קטנות יותר. 

• הכשרה ממוקדת 

אם אתה מתכנן לרכוש את מכונת הסמית לשימוש כללי או ספורטאים מתחילים, כל מכונת סמית מסחרית תהיה מעולה. 

אם מרכזי הספורט שלך מגיעים אליך על ידי ספורטאי תחרות, מתחרים אולימפיים או ספורטאים מיוחדים, עליך לשקול מכונת סמית מרובת מאמנים. 

אפשרויות האימון עם מכונת smith All-in-One הן בלתי מוגבלות והיא מתאימה לאימון גוף מלא. 

• תַקצִיב 

כסף הוא גם נושא גדול בכל הנוגע לרכישת מכונות סמית איכותיות. איכות נמוכה היא פחות יקרה אך עלולה להידרדר מהר או אפילו לגרום לפציעות. 

Yanre כושר גופני מספקת מכונות סמית יוקרתיות וציוד כושר ואביזרים אחרים במחירים נוחים לכל בעל חדר כושר. 

26. האם יש אפשרויות זמינות עבור מכונת smith?

כן. ישנן מספר אפשרויות להשלמת המכשיר, כגון:

• ספסל שיפוע/ירידה 
• חיבור מפתח רגליים, לחיזוק שרירי הברך והירך 
• מצורף מוט למעלה, לתרגילי משיכה וסנטר

27. מילות אחרונות

אני מקווה שהמדריך למעלה ענה על רוב השאלות החשובות בנושא מכונות סמית מסחריות. 

כעת לאחר שהחלטת איזה סוג של מכונת סמית אתה רוצה לקנות, צור קשר Yanre כושר גופני צוות מכירות שיציע לך הצעת מחיר מהירה! 

הפוך את אימון הרמת הבר לקל ונעים לכל מתאמן בחדר הכושר! לתת Yanre כושר עיצוב אזור האימון החדש שלך למשקל.