רולר קצף מותג פרטי – מדריך שאלות נפוצות סופיות

נמאס לכם לחפש את המותג הפרטי הטוב ביותר קצף רולר? 

ייתכן שתתבלבלו בבחירת רולר הספוג הטוב ביותר עבורכם. ישנן אפשרויות רבות הזמינות בשוק.

כאן נדון בכל מה שקשור לגלילים של ספוג. 

במדריך שאלות נפוצות זה, נסקור בהרחבה את נושא גלילי הקצף.

בואו נתחיל.

תוכן העניינים

1. מהם רולרים מקצף?

גלילי ספוג הם ציוד כושר. גלילי הספוג יכולים להעלים כל כאב, להגביר את הגמישות וטווח התנועה. הם גם כלים חיוניים לשימוש לקירור הגוף לאחר ביצוע תרגילים.

גלילי הקצף אידיאליים ליוגה לפני ואחרי, פיזיותרפיה, עיסויים ומתיחות. הם תומכים בשימוש בינוני עד כבד. 

הצורה תישאר זהה במשך שנים. 

2. מהם המאפיינים העיקריים של רולר ספוג?

10 הנקודות הבאות הן המאפיינים המרכזיים של גלגלת ספוג.

  • קל
  • נוח לשימוש 
  • עמיד 
  • חומר באיכות גבוהה
  • ידידותי לנסיעה
  • עיצוב ייחודי
  • ידידותי למתחילים
  • נייד
  • גמיש
  • בנייה יציבה

3. מהם ההבדלים בין רולרים מקצף למקלות עיסוי?

ההבדל העיקרי בין גלילי קצף למקלות עיסוי הוא איך הם נראים. שניהם משמשים בעיקר לעיסוי ולשיפור שרירים. הנה ההבדלים הנוספים ביניהם.

חוֹמֶר: גלילי הספוג עשויים מחומר ספוג. מקלות העיסוי עשויים מפלסטיק קשיח וצפוף.

מידה: גלילי הקצף גדולים. מקלות העיסוי דקים וקצרים יותר בגודלם.

מחיר: מחירו של רולר ספוג גבוה יותר ממקלות עיסוי. רולר ספוג איכותי מתחיל מ-15 דולר. מחיר מקלות עיסוי יכול להיות החל מ-10 דולר.

ניידות: הגודל הקטן יותר של מקלות העיסוי מאפשר אחסון קל וניידות רבה יותר.

רולר קצף מותג פרטי 1

4. מהן המידות של רולר ספוג?

אורכו של גליל הספוג הוא כ-30 עד 50 ס"מ. קוטרו של גליל ספוג הוא בין 10 ל-20 ס"מ.

מידות גליל הספוג משתנות מאחד לשני. עליכם להורות ליצרן את המידות הנדרשות.

5. מהם המבנים השונים של רולרי ספוג הזמינים?

ישנם שני סוגים של מבנים זמינים בגלילים מספוג. הם עגולים לחלוטין וחצי עגולים.

מבנהו של רולר ספוג הוא בדרך כלל בצורת גליל. רולר ספוג חצי עגול נראה כמו רולר ספוג שלם חתוך לשניים.

רולר קצף מותג פרטי 2

6. מהם האזורים השונים הקיימים בגלילים מקצף רשת?

ישנם שלושה אזורים שונים בגלילים בעלי צפיפות גבוהה. 

  • אזור האגודל
  • אזור האצבעות
  • אזור הדקלים

אֲגוּדָל אזור

זה מיועד לעיסויים עמוקים ואינטנסיביים. הם בעלי בליטות קטנות.

אֶצבַּע אזור

זה מיועד לשטיפת רקמות. הבליטות מוארכות מאוד.

כַּף הַיָד אזור

זה מציע עיסוי עדין. זהו האזור הקל ביותר מבין כל האזורים בגלילים של ספוג.

7. מהו המשקל הממוצע שרולר ספוג יכול לשאת?

המשקל הממוצע שגליל ספוג יכול לשאת הוא כ-120 עד 150 ק"ג. זה תלוי בחומר ובעובי של גליל הספוג.

לקבלת גלילי ספוג איכותיים של מותג פרטי, צרו קשר עם YR fitness עכשיו.

8. האם לרולר ספוג יש תכונות עמידות למים?

לא, גליל הספוג אינו ניזוק מחשיפה למים. גלילי הספוג עשויים מחומר עמיד למים.

אבל גלילי הקצף החשמליים אינם מגיעים עם תכונות עמידות למים. עליכם להרחיק אותם מהמים.

9. כמה סוגים של רולרים של ספוג קיימים?

ישנם סוגים רבים של גלילי ספוג. גורמים רבים יכולים לחלק גלילי ספוג לסוגים רבים.

בהתאם לצפיפות של גליל הקצף, הם מחולקים לשלושה סוגים:

  • רולר קצף בצפיפות נמוכה
  • רולר קצף בצפיפות בינונית
  • רולר קצף בצפיפות גבוהה

רולר קצף בצפיפות נמוכה

רולרי ספוג בצפיפות נמוכה נקראים גם רולרים רכים. המשטח שלהם חלק ומרגיע כל כך מאשר רולרי ספוג בצפיפות נמוכה.

 אלה משמשים לאחר אימון אינטנסיבי.

מאפייני רולר קצף בצפיפות נמוכה

  • הם עוזרים לך לקרר את הגוף שלך.
  • הם גם מספקים איזון טוב.
רולר קצף מותג פרטי 3

איור 8 - רולר ספוג בצפיפות נמוכה

רולר קצף בצפיפות בינונית

גלילי הקצף בצפיפות בינונית אינם רכים מדי וגם לא קשים מדי. הם נמצאים באמצע ביניהם. גלילי הקצף בצפיפות בינונית טובים יותר כשאינכם בטוחים בצפיפות גליל הקצף. 

מאפייני רולר קצף בצפיפות בינונית

  • הם עוזרים לשפר את זרימת הדם.
  • הם מפחיתים את מתח השרירים בגוף.
רולר קצף מותג פרטי 4

איור 9 - רולר ספוג בצפיפות בינונית

רולר קצף בצפיפות גבוהה

גלילי ספוג בצפיפות גבוהה קשים למגע. הם מורכבים ממשטחים קשיחים. 

הם עמידים יותר בפני דחיסה.

מאפייני רולר קצף בצפיפות גבוהה

  • הם מאפשרים לחץ גבוה בחלקים ספציפיים.
  • הם שומרים על צורתם במשך שנים רבות יותר.
  • הם גם משפרים את חוזק השרירים ואת מתיחותם.
רולר קצף מותג פרטי 5

איור 10 – רולר ספוג בצפיפות גבוהה

בהתאם לגודל של גליל ספוג, הם מחולקים לשלושה סוגים:

  • רולר קצף קטן
  • רולר קצף בגודל בינוני
  • רולר קצף גדול

רולר קצף קטן

אורך גלילי קצף קטנים הוא בין 6 ל-12 אינץ'.

  • קל לנסיעות
  • אימון שרירים מבודד
  • מכוון לשרירים קטנים
  • אחסון קל
  • עמיד

רולר קצף בגודל בינוני

אורך גלילי קצף בגודל בינוני הוא בין 13 ל-18 אינץ'.

  • אימון על זרוע אחת או רגל אחת
  • מבודד קבוצות שרירים קטנות יותר
  • גם קל לנסיעות

רולר קצף גדול

אורך גלילי הקצף הגדולים הוא בין 19 ל-36 אינץ'.

  • אידיאלי להקלה על כל הגוף
  • מאפשר תרגילים עם שתי ידיים
רולר קצף מותג פרטי 6

איור 11 – גדלי גלילי ספוג

בהתאם למרקם של גלילי הקצף, הם מחולקים לשלושה סוגים:

  • רולר קצף עם מרקם גלי
  • רולר קצף בעל מרקם קל
  • רולר קצף עם מרקם חלק

רולר קצף עם מרקם גלי

גלילי קצף בעלי מרקם גלי ידועים גם כגלילי קצף גבשושיים. הם מורכבים ממבנה דמוי גל המשולב עם הקצף. אלה מיועדים לנקודות טריטוריה בשרירים.

רולר קצף מותג פרטי 7

איור 12 – גליל ספוג רשת

רולר קצף בעל מרקם קל

רולרים בעלי מרקם קל אינם אינטנסיביים כמו רולרים גליים. הם בעלי מבנה קל ונורמלי. 

  • הם מציעים יותר הקלה לשרירים
  • משפר את זרימת הדם
רולר קצף מותג פרטי 8

איור 13 – רולר ספוג בעל מרקם קל

רולר קצף עם מרקם חלק

המרקם חלק ומתאים בעיקר למתחילים. הוא אינו גורם לכאב לאחר שימוש ברולר ספוג.

  • עיתונות מאוזנת
  • עלות ייצור נמוכה יותר
  • פחות עוצמה
רולר קצף מותג פרטי 9

איור 14 - רולר ספוג בעל מרקם חלק

10. מהם החומרים המשמשים לבניית רולר ספוג?

בהתאם לחלקות של גליל הספוג, החומר נקבע. 

רולר קצף חלק

לייצור גלילי קצף חלקים, משתמשים בחומר פוליאתילן. 

רולר קצף חלק בינוני

גלילי הקצף החלקים והבינוניים החצי עשויים מאתילן-ויניל אצטט.

רולר קצף מוצק

גלילי הקצף הקשים עשויים מחומר פוליפרופילן מורחב. חלק מגלילי הקצף הקשים עשויים גם מפלסטיק.

11. מהן כמה טיפים לניקוי ואחסון של גלילי ספוג?

הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לנקות ולאחסן את גלילי הספוג.

טיפים לניקיון

  • יש לנקות תמיד את גלגלת הספוג עם סבון ומים רגילים.
  • אל תשתמשו בכימיקלים רעילים או במינונים גבוהים לניקוי. מכיוון שיש סיכוי גבוה לנזק לחומר.
  • ניתן להשתמש בדברים אורגניים כדי לנקות את החומר.
  • בהתאם למרקם ולחומר של רולר הספוג, החליטו לגבי חומרי ניקוי.
  • אין לנקות את גלילי הקצף החלקים והרכים בצורה כה קשה.

טיפים לאחסון

  • יש לאחסן בטמפרטורה קרירה. אין לאחסן אותם בטמפרטורות גבוהות.
  • ניתן לרכוש את מתלי אחסון גלילי הספוג לאחסון.
  • תמיד רכשו מדפי אחסון אנכיים. רק הם יכולים להבטיח לכם חיסכון במקום.
  • אין להשאיר את גלילי הספוג על הרצפה. לכלוך יצטבר על גליל הספוג.
  • ניתן גם לרכוש מתלי אחסון לתלייה על הקיר לאחסון גלילי הספוג.
רולר קצף מותג פרטי 10

איור 15 – אחסון גלילי ספוג

12. מהן טכניקות קידוד הצבעים הננקטות בגלילים של ספוג?

קידוד הצבעים בגלילים של ספוג אינו אוניברסלי. אבל רוב המותגים משתמשים בקידוד צבעים עבור גלילים של ספוג לזיהוי קל. 

צבע לבן

גליל ספוג בצבע לבן מצביע על משטח חלק ובעל הצפיפות הנמוכה ביותר. זה גם נותן רמז שהם מיועדים למתחילים.

צִבעוֹנִי

צבעים בהירים כמו כחול, אדום, ירוק, כתום וכו' מצביעים על גלילי ספוג בעלי צפיפות בינונית. זה אומר לנו שגלילי ספוג מציעים לחץ נמוך יותר מאשר גלילי ספוג בעלי צפיפות נמוכה.

צבע שחור

הצבע השחור תמיד מצביע על משטח בעל צפיפות גבוהה. גלילי ספוג מסוג זה מיועדים תמיד למשתמשים מנוסים. הם מציעים עיסויי שרירים עמוקים.

13. איזה עדיף לבחור מבין גלילי ספוג קשים ורכים?

זה תלוי במטרת המשתמש. אבל רולר ספוג רך לא מספק את הלחץ הנדרש על שרירים ספציפיים. בעוד שרולר ספוג קשיח מספק את הלחץ הנדרש.

גליל הספוג הקשיח יוצר כאב ומשפיע עליך בזמן ביצוע תרגילים.

הגלגלת הרכה מספקת נוחות למשתמש. זכרו תמיד להתחיל עם גלגלת רכה אם אתם מתחילים. 

14. איזה רולר ספוג מספק עמידות רבה יותר?

עמידותו של רולר ספוג תלויה בחומר בו נעשה שימוש. עם זאת, חיוני לבדוק האם רולר הספוג הוא בעל תאים פתוחים או תאים סגורים.

גלילי ספוג בעלי תאים פתוחים וסגורים מציעים את אותן תכונות ונוחות. עם זאת, גלילי ספוג בעלי תאים פתוחים אינם עמידים יותר מגלילי ספוג בעלי תאים סגורים.

גלילי ספוג בעלי תאים סגורים תמיד מומלצים. יש להם פחות סיכוי לשבירה למרות שהם בשימוש מקסימלי.

רולר קצף מותג פרטי 11

15. מהן הווריאציות האחרות של רולרי ספוג?

וריאציה נוספת של גלילי ספוג היא גלילי ספוג חשמליים. הם נקראים גם גלילי ספוג רוטטים. אלו הם גלילים מתקדמים עם תכונות מתקדמות יותר.

גלילי הספוג הרוטטים פועלים על טעינת הסוללה. המטרה העיקרית של גלילי הרוטט היא לשפר את זרימת הדם. הם מעניקים עיסוי מושלם לגוף.

הגלגלת הרוטטת פועלת בתדרים שבין 50 ל-100 הרץ. 

תכונות של רולרי קצף רוטטים:

  • מעביר רטט מקסימלי
  • 3 הגדרות מהירות רטט בעוצמה גבוהה
  • רקמות חלקות ורכות
  • סוללות איכותיות
  • הגדרות רטט רב-מפלסיות
רולר קצף מותג פרטי 12

איור 18 – רולר ספוג רוטט

16. אילו סוללות קיימות בגלילי ספוג חשמליים?

הסוללות הקיימות בגלילי הקצף החשמליים הן בעיקר סוללות ליתיום-יון. הסוללות מורכבות מחיי סוללה ארוכים. גליל הקצף הרוטט מחזיק מעמד עד שבוע בטעינה אחת.

17. האם המטען מגיע עם גלילי ספוג חשמליים?

כן, המטען מגיע עם גלילי ספוג חשמליים. אין צורך לקנות אותו בנפרד.

18. האם ניתן להשיג רולרי ספוג בהתאמה אישית?

כן, ניתן לקבל גלילי ספוג בהתאמה אישית. ניתן לציין את הצפיפות הרצויה, גודל גלילי הספוג וסוג התכונה. ניתן גם לציין את צבעי גלילי הספוג.

ניתן ליצור קשר עם צוות YR Fitness שלנו לקבלת פרטים על התאמה אישית. 

19. מהו המחיר הסיטונאי של רולרים מקצף?

המחיר הסיטונאי של גלילי ספוג נע בין 15 ל-20 דולר. מחיר גלילי הספוג משתנה בהתאם לצפיפות ולסוג גליל הספוג.

20. האם ניתן להשיג גלילי קצף של מותג פרטי בכמויות גדולות?

כן, ניתן להשיג גלילי קצף של מותג פרטי בכמויות גדולות ב-YR fitness. הם מספקים את גלילי הקצף האיכותיים והמתאימים ביותר במחיר משתלם. 

רולר קצף מותג פרטי 13

איור 19 – גלילי ספוג YR fitness

21. מה כדאי לחפש לפני רכישת רולרים בספוג בסיטונאות?

ישנם שלושה דברים עיקריים שכדאי לחפש לפני רכישת גלילי ספוג. הם סוג, תיק נשיאה וחומר.

סוּג: מכיוון שישנם גורמים רבים לזיהוי הסוג, תמיד יש לברר תחילה את סוג גליל הקצף. בדקו את הנקודות המוזכרות להלן כדי לדעת את הסוג המושלם.

  • זהה את אורך גליל הספוג שברצונך לקנות. בהתבסס על האורך והקוטר, תוכל לקבוע את גודל גלילי הספוג.
  • זהה את צפיפות גליל הספוג הרצוי. מכיוון שישנם שלושה סוגים זמינים, קבע איזה מהם אתה רוצה לקנות.
  • קבעו את המרקם של גליל הספוג. החליטו אם אתם רוצים לקנות חומר בעל מרקם גלי, חלק או קל.

תיק נשיאה: אין אפשרות לקפל את גליל הספוג. לכן כדאי תמיד למצוא תיק נשיאה לכל גליל ספוג. הוא יטפל בו ויגן עליו.

תמיד קנו רולר ספוג שמגיע עם תיק נשיאה. כי זה הופך אותו לנייד יותר.

חוֹמֶר: החומר של גלילי הקצף הוא תמיד גורם חיוני שיש לבדוק. לחומר יש חשיבות רבה לקביעת עמידות, בטיחות וניידות.

ניתן לבצע בדיקה צולבת של הנקודות הבאות עבור חומר:

  • בדקו את החומר המשמש לגליל הספוג. זהו אותו כגליל PE, גליל EPP או גליל EVA.
  • חשב את צפיפות החומר של גלילי הקצף. הצפיפות הגבוהה יכולה לעמוד במשקלים כבדים, אימונים אינטנסיביים וטמפרטורות. 
  • בדקו אם הגליל עשוי מחתיכה אחת או משני חלקים. ניתן לבדוק את קצוות הגליל כדי לדעת את המבנה. התמקדו במעגל הפנימי.
  • תמיד בחר בבנייה של מקשה אחת ולא של שני חלקים כדי להגן מפני שבירה. 
רולר קצף מותג פרטי 14

איור 20 – מדריך קנייה של גלילי ספוג

22. סיכום

זיהוי סוג גלילי הקצף לחדר הכושר שלכם יהיה משימה קשה עבורכם. חוץ מזה, לא תדעו כל דבר על גלילי קצף.

אין צורך לדאוג לגבי כלום. שלנו YR כושר יכול לעזור לך לזהות את הסוג והחומר המושלמים.

לקבלת גלילי ספוג איכותיים של מותג פרטי, אל תהססו ליצור קשר עם YR fitness. אל תפספסו מבצעים מדהימים.

חובה לקרוא בלוגים לבעל מכון כושר