מדריך הקנייה הטוב ביותר של בעלי כושר קיטבלבל בשנת 2024

מדריך-קנייה-מדריך-איך לקנות קטלבל
סופר בריאות, מאמן, דובר וספורטאי מעורר השראה.

לא מזמן, קטמל - המשקולת בצורת כדור תותח מוזר למראה עם ידיות - בילה את רוב הזמן באיסוף אבק בפינות של חדרי כושר. כיום, הם הפכו לחלק חיוני של ציוד אימון. חלק גדול מהשינוי הזה נובע מהפופולריות של אימון פונקציונלי. אבל גם אם שלך הוא לא א חדר כושר אימון פונקציונלי, אתה צריך להציע לחברים שלך מגוון מלא של קטלבלס באיכות מעולה.

במגה-מדריך זה, אנו מעבירים אותך בכל מה שאתה צריך לדעת כדי לקנות ביטחון של הקטלונים שלך. תגלו:

  • באיזה סוג של פעמוני פעמונים עליכם להשקיע בחדר הכושר?
  • מאפייני המפתח לחפש?
  • קונה מלכודות שעליך להימנע מהן?

אנו מאמינים כי המדריך המקיף ביותר לרכישת קטלבל תוכלו למצוא באינטרנט. זה בגלל שעברנו את הקילומטר הנוסף לראיין עשרה עובדים מנוסים משבעה מפעלי קטלבל. זה מספק לך מידע פנים וטיפים שלא תמצא בשום מקום אחר.

הערה:

  1. ל Kettlebells מכנים יותר משם אחד. אלה כוללים משקולות פעמוני פרות וגיריה. לשם העקביות, לעומת זאת, נשתמש בשם הנפוץ ביותר - kettlebells.
  2. מאמר זה אינו כולל גם קטלונים מתכווננים, מכיוון שאלו אינם מיועדים לשימוש במכוני כושר מסחריים.

תוכן העניינים

1. אזורי התעשייה Kettlebell בסין

סין היא אחת הספקיות המובילות של קטלוגים מתקדמים במחירים סבירים בעולם. ישנם שלושה אזורי ייצור מרכזיים לייצור פעמונים בסין באופן הבא:

  • מחוז ג'יאנגסו (עיר נאנטונג
  • מחוז שנדונג (צ'ינגדאו סיטי)
  • פרובינציית הביי

מפעלי הקטלבל במחוז הביי מייצרים פעמוני ברזל יצוק שהם בדרך כלל באיכות נמוכה ובמחיר תקציב. בעיר נאנטונג איכות המוצר המוגמר גבוהה יותר, אם כי היא משתנה בין היצרנים.

2. סוגי קטלבל

2.1 לפי חומר

ברזל יצוק

במקור, פעמוני הקומקום נוצרו על חתיכת ברזל יצוק. זה נשאר הסטנדרט לאיכות וביצועים. מגוון גדלי הקיטבלבל, המשקלים והממדים משתנים מאוד. בדיוק כמו עם משקולות משקולות, הקומבלונים הכבדים ביותר הם הגדולים ביותר. קוטר ורוחב הידיות משתנים, כאשר לפעמונים כבדים יותר יש ידיות גדולות יותר.

יתרונות:

  • חלוקת משקל מאוזנת ויציבה.
  • הידית רחבה יותר ומאפשרת שימוש בשתי ידיים.
  • זול יותר מאשר פעמוני קומקום מפלדה.
  • ניתן להשיג בצורות ובגדלים שונים.
קטלבל-קנייה-מדריך-ברזל יצוק-קטל

פְּלָדָה

פיטורי פלדה משמשים בעיקר בתחרות. ההבדל הגדול בין קומקום פעמונים מקצועיים לסוגים אחרים הוא שלפעמונים יש מידות זהות, גם אם יש להם משקולות שונות. המשמעות היא שקוטר הידית, הגובה והרוחב של הידית זהים בין שיעורי המשקל.

אחידות הגודל בקרב קטני פלדה מאפשרים עקביות באימונים. זהו שיקול חשוב עבור ספורטאים ברמה גבוהה. כתוצאה מכך, פעמוני קומקום פלדה משמשים בעיקר על ידי ספורטאי העילית.

יתרונות:

  • בשל הממדים הקבועים, ידך תוכל לשמור על אחיזה עקבית בין טווחי המשקל.
  • הבסיס הרחב אידיאלי לביצוע תרגילים מבוססי רצפה.
  • עמיד יותר מקומעי פעמון מברזל יצוק.

חסרונות:

  • מעט יותר יקר מקומטל ברזל יצוק.
  • לא מתאים לאימונים דו ידיים.
קטלבל-קנייה-מדריך-פלדה-תחרות-קטלבל

2.2 על ידי סיום וציפוי

בקומקום פעמוני RKC המקורי לא היה שום סוג של ציפוי מגן. עם זאת, קומקום פעמונים מודרניים מגיעים במגוון גימורים. לאלה מטרה כפולה; הם פועלים כשכבת מגן תוך חיזוק הקשר בין הידית לפעמון.

קטלבל צבוע

מרבית הפעמונים המצוירים עשויים ברזל יצוק. כיסוי הצבע מעניק ציפוי נגד חלודה. עם זאת, צבע די בקלות פתיתים ומתקלף בבלאי שעליו כפופים קטלונים. מסיבה זו, קטבלונים צבועים אינם פופולריים במכוני כושר מסחריים. סביר להניח שהם נראים בסביבות כושר בסגנון תעשייתי.

קטלבל-קנייה-מדריך-צבוע-קטלבל

קטלבל ויניל

פעמונים מצופים ויניל הפכו פופולריים בשנים האחרונות. ציפוי ויניל רב צבעוני משפר מאוד את הערכה האסתטית של הקטל. זה גם מוסיף להגנה על ליבת המתכת ומספק רמת הגנה נוספת לרצפה. ציפויים צבעוניים מקלים גם על זיהוי ההבדלים במשקל בין קטני פעמונים.

עם זאת, ישנן כמה בעיות רציניות עם קומקום פעמוני מצופה ויניל. ציפוי הוויניל נוטה להתפרק במהירות.

אבל ציפוי ויניל לא ממש מומלץ ונמצא לרוב על המותגים האיכותיים פחות. יש לזה גם נטייה לתפוס את העור בתנוחות מסוימות, מה שעלול להפריע קשות לזרימת האימון שלך. ציפוי הוויניל גם מונע מכם לראות את איכות הליבה שמתחת. יתכן כי חורים מהתבנית שממנה היה עשוי הקומבל מלאו בחומר זול יותר. זה יכול להשפיע על אחידות המשקל של הקומבל.

קטלבל-מדריך לקנייה-ויניל-קטל

קומקום גומי

קטלני גומי הם מהסוגים הפופולאריים ביותר של קטלבל. הם ידידותיים יותר לרצפה ושקטים יותר מאשר קומקום פעמוני מצופה ויניל. הם גם מספקים הגנה נוספת ונוחים יותר לאחיזה. גומי הוא גם עמיד וגם עמיד בפני שחיקה. עם זאת, הוא יתיישן לאורך זמן, במיוחד כאשר הוא נחשף לאור השמש.

ישנם שלושה סוגים של גומי המשמשים בבניית קטלבל:

  • גומי ממוחזר
  • גומי סטירן-בוטדיאן (סינטטי)
  • גומי טהור

התערובת המשמשת ליצירת הגומי תקבע את האיכות הכוללת של המוצר הסופי מבחינת תכונותיו האלסטיות. המרכיבים הנפוצים ביותר הם:

  • אבקת סידן פחמתי
  • גומי ממוחזר

מרבית יצרני הקומבלונים לא יפרסמו את יחס הערבוב של הגומי שלהם. למרות שחלק מהיצרנים טוענים שהם משתמשים במאה אחוז גומי מקורי, מעט מאוד מהם אכן עושים זאת.

כשמדובר בגומי ממוחזר, הסוגים הנפוצים ביותר הם גומי צמיגים וגומי בלעדי. מבין השניים, גומי הצמיגים מספק את הגימור הטוב ביותר. לכל סוג של גומי יהיה ריח במידה מסוימת. רמת ריח גבוהה מצביעה על רמת גומי נמוכה.

קטלבל-קנייה-מדריך-קומקום גומי

Chrome

פעמוני קומקום כרום הם אלקטרוליטי עם כרום בהיר. זה נותן להם גימור נוצץ שנראה מאוד מקצועי. גומי קטל בציפוי כרום הם בעלי גימור עמיד יותר מקומעי פעמון צבועים. הידיות על פעמוני הקומקום מצופים כרום חלקות יותר גם מסוגים אחרים, ומאפשרות אחיזה נוחה וחזקה יותר. עם זאת, ככל הנראה, קטלני פעמונים אלה יקלוט שריטות לאחר תקופת שימוש. מומלץ להשתמש בפעמוני קומקום כרום עם מחצלות רצפת חדר כושר.

Kettlebell-Buy-Guide-chrome-kettlebell

PU

PU מייצג פוליאוריתן. זהו סוג רב-תכליתי של פלסטיק. זהו החומר הבטוח והמתקדם ביותר המשמש לציפוי פעמוני קומקום. שלא כמו גומי, אין ריח. PU הוא ארוך יותר ובטוח יותר עבור משתמש הקצה מאשר אלטרנטיבות רבות. למרות שזה הסוג היקר ביותר של קטלבל, עמידותו הופכת אותו לחסכוני לשימוש לטווח ארוך.

ישנם שני סוגים של קומקום PU:

  • TPU
  • CPU

TPU נוצר בשיטת הזרקה בטמפרטורה גבוהה. לעומת זאת, ה- CPU נמס בתבנית. המעבד נמשך זמן רב יותר. יש לו אורך חיים ממוצע של שמונה שנים, שאורך כפליים מ- TPU.

באופן לא מפתיע, זה גם יקר יותר. מעבד לא יכול גם להיות ממוחזר.

קטלבל-מדריך לקנייה-urethane-kettlebell

3. מבנה גופני של קטלבל

קטלבלס מקורו בשנות ה- 1800 בשווקים ברוסיה ככלים חזקים ומלאכות. עם הזמן הם התפתחו לצורת כדור תותח יעיל יותר. לרוב פעמוני הקומקום כוללים ארבעה חלקים:

  • פעמון
  • בסיס קטלבל
  • ידית

3.1 בל

החלק ממשקולת הכדור התותח בפועל של הקטל ידוע בשם הפעמון. שיקולי המפתח הם האם הפעמון חלול או יציב ואיזה חומר הוא עשוי. מומלץ למעליות מתקדמות להשתמש בפעמון חלול מכיוון שהוא ישמור על אותו גודל וצורה, גם אם המשקל משתנה.

מדריך הקנייה הטוב ביותר של בעל הכושר Kettlebell בשנת 2024 1

3.2 בסיס קטלבל

בסיס הקומטל פונה לחלק התחתון שיושב על הרצפה. אם אתה מתכוון לבצע תנועות שמשתמשות בקטלונית כמתקן קרקע כמו שורות חלוקות, עמדות יד או כורעי אקדח רכובים, תרצה קטל פעמון עם תחתית שטוחה לחלוטין. לרוב הקצוות פעמיים באיכות הקיימת תהיה תחתית שטוחה. עם זאת, כמה מותגים זולים יותר לא ישבו סמוך על האדמה. הקפד לבדוק תכונה זו לפני הקנייה.

מדריך הקנייה הטוב ביותר של בעל הכושר Kettlebell בשנת 2024 2

הערה: קציצות גומי מצופות גומי יהיו בעלות כרית גומי בעובי של כ -1 ס"מ. זה מקטין את הרעש ומקטין את הסיכון לפציעה ופגיעה ברצפה.

ידית 3.3

ידיות קטלבל הן חתיכה אחת שנמזגת עם שאר הקטבל או ידיות נירוסטה מרותכות לגוף הברזל היצוק. כשאתם רוכשים קומקום פעמון עם ידית מרותכת, עליכם לבדוק אם החלק המרותך שטוח ושלם. כמו כן, חפש סימני חולשה ברורים העלולים לגרום לידית להתנתק במהלך האימון.

בדוק גם כי תפרי הידית שטוחים לחלוטין. יצרני קומקום פעמונים זולים לרוב לא טורחים לטחון את התפר החד הזה, שעלול בסופו של דבר לגרום לידי חבריכם להישרט על ידי בליטות זעירות במהלך האימון.

חפש ידית kettlebell שמעוצבת ארגונומית לאחיזה ונוחות מרבית. אתה רוצה שהידיות יהיו חלקות ונוחות לאחיזה.

הברקה

כאשר יצוקים קטלניים, תוצאות או התפר, או מהבהב, תוצאות. זה נראה לאורך מרכז הידית בצד התחתון. על מנת שהידית המוגמרת תהיה בגימור חלק, יש להחליק אותה לפני הציפוי. עם זאת, היצרנים הזולים יותר לא יצליחו לעשות את עזיבתו, וישאירו תפר חד ומעצבן שיגרום לאי נוחות מרתקת. הקפד לבדוק שההבהב הוחלק כשאתה בודק את הרכישה שלך.

קוֹטֶר

קוטר הידיות הוא שיקול חשוב להבטיח נוחות אחיזה. רוב היצרנים יספקו פרטים בקוטר ידית באתר שלהם. חפש קוטר בין 30-31 מ"מ ל 38 מ"מ. המגמה הכללית היא שהקוטר יגדל עם משקל הקיטבל. היזהר מידיות דקות במיוחד שתוכלו להשיג בהן קטל זול יותר. לעומת זאת, קטלני תחרות יהיו בעלי קוטר עקבי של 33 מ"מ סביב הידית.

להלן ארבעה טיפים שיעזרו לכם לבחור את עובי הידית האידיאלי:

  • אחוז בקציצה ושים לב אם / איפה האצבעות פוגשות את היד שלך כשאתה עוטף את היד שלך סביב הידית.
  • אם האצבעות שלך נוגעות בכף היד שלך, הידית כנראה רזה מדי. 
  • אם האצבעות שלך מרוחקות יותר מכמה סנטימטרים מכף היד שלך, הידית עבה מדי.
  • העובי הנכון של הידית מרגיש בנוח בידך, והאצבעות שלך מונחות כ 1/1 סנטימטרים מהעקב של כף היד שלך. 
קוטבל-מדריך-קנייה-מדריך-קטל-ידית-קוטר

טפל רוחב

כמה תרגילי קטלבל ידרשו מכם להכניס את שתי הידיים לידית הקומבל. מיטב היצרנים מייצרים פעמוני קומקום בעלי ידיות בצורת V כדי לאפשר חלל רחב יותר בראש.

 המרחק מהידית לחלק הפעמון של הקומקום ממלא תפקיד באיזו מידה נוח הקטלון ביד שלך, היכן שהוא יושב על פרק כף היד שלך, ובסופו של דבר, כמה טוב אתה יכול לבצע איתו. אם המרחק קצר מדי, אינך יכול להעביר את ידך בנוחות דרך הידית והיא אינה מונחת במקום הנכון על פרק כף היד. אם המרחק רחוק מדי, הקומקום אינו מונח במקום הנכון על פרק כף היד שלך. שני המקרים ישפיעו לרעה על הביצועים שלך מכיוון שלא יהיה לך נוח.  

מרחק טוב ממרכז החלק התחתון של ידית הקטלון למרכז חלק הפעמון של הקומקום צריך להיות בערך 2 1/2 אינץ '.

Kettlebell-Buying-Guide-kettlebells-ידיות

4. תכונות גופניות של קטלבל

4.1 בנייה

שתי השיטות העיקריות המשמשות לייצור קטלונים הם:

  • ליהוק מקשה אחת
  • הרכבה דו חלקית

עדיפה על יציקה יחידה אחת מכיוון שהיא תמיד תהיה חזקה יותר מקומבל-הרכבה דו-חלקי. בקלפי פעמונים הזולים ביותר יתכן שהידית מולחמת ישר לפעמון. אלה הם הסוגים החלשים ביותר של פעמוני הקטל ויש להימנע מהם, במיוחד אם יש להשתמש בפעמונים בתרגילי נשיאה או כאלה שבהם אתה מפעיל לחץ על הידיות, כמו שכיבות סמיכה.

4.2 גודל וצורה

כאמור, פעמוני הקומקום בסגנון תחרות הם סטנדרטיים מבחינת תכונותיהם הפיזיות ומקודדים בצבע לפי משקל. עם זאת, kettlebells סטנדרטיים משתנים בשני הספירות. ככל שהפעמון הסטנדרטי יכבש יותר הוא יגדל בגודלו. קוטר הידית יהיה גם גדול יותר. זה יכול להפוך את הקומבלונים הכבדים לאתגר לאחיזה מאובטחת.

מדריך הקנייה הטוב ביותר של בעל הכושר Kettlebell בשנת 2024 3

4.3 משקל

ככל שמתמחרים קטלבל זול יותר, סביר להניח שהוא ייתן משקל ממשי לא מדויק לעומת מצוין. אי דיוקים במשקל הופכים לחשובים כשאתם מתמודדים עם פעמוני קומקום כבדים יותר. חברים שלך ראויים לדעת שהמשקל שהם מטפלים בו נכון למשקל המוצהר. הדרך הטובה ביותר להימנע מבעיה זו היא לקנות את פעמוני הקומקום שלך מיצרנים ידועים ומוערכים.

כשמדובר בבחירת טווח המשקל של קטלבל למלאי בחדר הכושר, קחו בחשבון את ההנחיות הבאות:

  • רוב הגברים מתחילים להשתמש בקטלבל של 12-16 ק"ג.
  • רוב הנשים מתחילות להשתמש בקטלפון 8-12 ק"ג.

4.4 תחושת גריפ

יש חשיבות עליונה לתחושת האחיזה של הקטל בידכם. החברים שלך יניפו כל הזמן את הפעמונים באוויר, כך שיצוק האחיזה שלהם ישמור על כולם בטוחים. הדבר האחרון שאתה רוצה הוא שהקטלבל יבוא להעיף את ידו של חבר ולהתנפץ לחבר סמוך בזמן שהוא באמצע האימון!

הדרך הטובה ביותר להעריך את תחושת האחיזה של קטלונית היא, באופן טבעי, לתפוס אותה. אם זה מרגיש לך נכון, סביר להניח שהוא גם ירגיש נכון לחברים שלך.

מבחינת החלקות של הידית, אתה רוצה שיהיה מעט חספוס שיעזור לאחיזה בטוחה.

  1. הקפד לבדוק את תפר הידית. התמקדו בהבהב לאורך השורה התחתונה של הידית.
  2. נתח את חוזק הריתוך בין הפעמון לידית.
  3. בדוק את גודל הידית: חפש קבוצה של פעמוני קומקום שיוכלו להתאים לגודל היד של האדם הממוצע. אל תתפתו לקנות קטלונים זולים עם ידיות צרות.
  4. בדוק את הנוחות האחיזה של הידית: התמקד בנוחות, במוצקות ובחלקות.
  5. פעמוני קומקום מפלדה, אף שהם יקרים יותר, עמידים יותר מקומעי פעמון מברזל יצוק
  6. בצע בדיקת השוואה בין המשקל המוצהר והמשקל בפועל. אם ההפרש הוא יותר משלושה אחוזים, חפש יצרן אחר!
  7. הרם את הקטל ובדוק אם יש חלוקת משקל אחידה.

5. סיכום

החברים שלך יצטרכו לעבור עקומת למידה כאשר תתחיל להשתמש בקצוות פעמונים. תפקידכם להבטיח כי הם משתמשים בציוד המובילים בטווח הבטיחות, הנוח והעמיד. אנו בטוחים כי מדריך הקנייה שלנו יעזור לכם לדשדש במגוון העצום של מותגי הקטלבל בשוק כדי למצוא את הטובים ביותר.

האם עדיין יש לך שאלות ללא מענה לגבי קניית פעמוני בלה? נשמח לענות להם עבורך. רק שאל אותו בפרק התגובות, ואנחנו נדאג לחזור אליך בקרוב.

קריאה קשורה: 10 מותגי ציוד כושר המובילים בסין

קבל את הצעת המחיר המיידית שלך

מאמרים קשורים:

השאירו תגובה

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *