מכונת כתפיים טעונה בצלחות – מדריך שאלות נפוצות סופיות

מכשיר משקולות כתפיים טעון פלטות הוא אלטרנטיבה בטוחה יותר למשקולות חופשיות. זהו משאב יקר ערך עבור כל חדרי הכושר המסחריים.

לכן, כדאי ללמוד את כל המידע החיוני על כתפיים טעונות על צלחת לפני שתקבלו את ההחלטה הסופית.

הדרך הפשוטה ביותר לעשות זאת היא לקרוא את מדריך השאלות הנפוצות הזה. הוא ייתן לכם תשובות מפורטות לשאלות החשובות שעולות לכם בראש.

כולל כל העובדות, הנתונים והמפרטים של מכונות כתפיים טעונות פלטות.

בואו נתחיל,

תוכן העניינים

מהי מכונת כתפיים טעונה על צלחת?

זה צלחת טעונה מכשיר כושר. הוא מבודד ומפתח את שרירי הכתף. במיוחד את שריר הטרפז. שמתחיל בכתף ​​ומתפשט על הגב העליון.

התרגיל נקרא "א מלכודת משיכת כתפיים".

מכונת כתפיים טעונה בצלחות נקראת גם מכונת מלכודת או מכונת כתפיים מלכודת.

מְכוֹנָה: מכונת כתפיים טעונה בצלחת

קבוצת שרירים: כתף (טרפז)

מכניקה: בדידות

סוּג: ציוד כוח

איור 1 - מכונת כתפיים טעונה בצלחות

כמה סוגים של צלחות כתפיים טעונות זמין באופן מסחרי?

ישנם שני סוגים של מכונות כתפיים מסחריות טעונות פלטות:

• מכונת כתפיים עמוסה בצלחות (ללא מושב)

• מכשיר כתפיים טעון בצלחות, בישיבה או בעמידה, משולב או עם אפשרות לישיבה או עמידה.

כמה רב-תכליתית היא מכונת כתפיים טעונה בצלחות?

מכשיר כתפיות טעון פלטות אינו מוגבל רק לביצוע תרגילי כתפיות מלכודת. ניתן להשתמש בו לתרגילים רבים אחרים, כמו:

• דדליפטים סטנדרטיים
• דדליפטים עם רגליים נוקשות
• מלכודת מושכת בכתפיה
• מכבשי דחיפה (איזו-צדדיים)
• שורות חד-זרועיות וכו' (איזו-צדדיות)

יש מכשיר משולב של כתפי כתף טעון פלטה עם גלגלת לקרסול לביצוע גם כן.

מהן התכונות של מכונת כתפיים טעונה בצלחות?

התכונות החשובות של מכונת כתפיים טעונה בצלחות הן כדלקמן:

מידות L * W * H	1300 * 1650 * 1160 מ"מ (מורכב במלואו)
מִשׁקָל	כ-110 – 160 ק"ג מעל
התנגדות מתחילה	10 – 11 ק"ג, כ-25 פאונד
עומס משקל	לוח טעון
מטפל	אלומיניום, מצופה כרום, שני סוגים (עליון ותחתון)
ידיות אחיזה	אחיזה איכותית, עמידה בפני החלקה, גומי
תרגיל עיקרי	משיכות כתפיים בישיבה או בעמידה
מושב	מיוצר מתכוונן באמצעות פינים או סולם (בהתאם ליצרן), ריפוד קצף בצפיפות גבוהה, ריפוד עור PU באיכות רהיטים, כיסוי מגן ABS.
משענת גב	מתכוונן, מבנה מקבילי זרוע מאלומיניום, כוונון קפיץ פיתול.
מסגרת	פלדה עמידה ובעלת דיוק גבוה, גימור מצופה אבקה או כרום, ריתוכים רציפים במפרקים.
שרוולי לוחות משקולות	כרום קשיח, ארוך (להתאמה למספר לוחות)
קיבולת משקל	בערך 400 - 600 ק"ג ומעלה
סוּג	ציוד כוח
עצרת	נשלח מורכב למחצה, אריזת דיקט
התאמה אישית	לוגו ועיצוב לוגו, צבע וגימור של המסגרת, צבע וחומר הריפוד, הכריכה.
אַחֲרָיוּת	יש
מתקפל	לא
צלחות משקל	לא כלול, לרכוש בנפרד.
בסיס	עמיד בפני החלקה, מצופה גומי

איזה סוג של פלטות משקולות משמשות למכשיר משקולות טעון פלטות?

מכונות כתפיים מסחריות משתמשות בתנועות קונבנציונליות, עגולות בצורת דיסק. לוחות משקלאלו בדרך כלל לוחות אולימפיים בקוטר 2 אינץ'.

משקולות אינן כלולות במכשיר. יש לרכוש אותן בנפרד.

איור 4 – פלטת משקולות אולימפית של YR Fitness

היעדר ערימת משקולות מחוברת הופך את מכשיר הכתפיים טעון הצלחות לאופציה זולה יותר לקנייה יחסית.

יש להם גם יתדות אחסון מובנות לצלחת משקולות בתוך המסגרת. כך שאין צורך לקנות משקולות נפרדות. מתלה אחסוןs.

 ל-YR Fitness מגוון רחב של משקולות סטנדרטיות, אולימפיות, משקולות עם מסגרת פגוש, משקולות צלחות וכו'. תוכלו למצוא את כל סוגי המשקולות למכשירים העמוסים שלכם.

https://youtu.be/7IRIp5yqAj8

מהם היתרונות של מכונת כתפיות מסחרית טעונה על צלחת?

היתרונות העיקריים של שימוש במכונת כתפיים טעונה על פלטות הם כדלקמן:

• עיצוב יעיל
• בְּטִיחוּת
• זרועות תנועה צדדיות
• בסיס קרקע
• אפשרויות תרגילים משניות
• מכונה קומפקטית
• ידידותי למתחילים
• ללא בדיקת זיהום או בדיקת זיהום עצמי

עיצוב יעיל:

מכשיר כתפיים טעון פלטות נועד לספק תועלת מרבית למשתמש. הוא מאפשר למשתמש לבצע תרגילי ישיבה ועמידה בקלות.

מכונת כתפיות עם פלטות יש עיצוב פשוט ויעיל, מה שהופך אותה לנוחה וקלה לשימוש.

בטיחות:

מכשירי התנגדות הם תמיד האפשרות הבטוחה יותר בהשוואה למשקולות חופשיות. למרות שלמשקולות חופשיות יש יתרון קל בכל הנוגע לבניית שרירים.

לשרוולים עם מלכודות יש טווח תנועה מוגבל. זה הופך את מכונות שרוול עם פלטות ומשקולות חופשיות ליעילות באותה מידה.

לכן, מכונות כתפיים טעונות פלטות הן האפשרות הבטוחה ביותר לביצוע כתפיים מלכודת.

זרועות תנועה איזו-לרוחב:

מכשירי התנגדות הם תמיד האפשרות הבטוחה יותר בהשוואה למשקולות חופשיות. למרות שלמשקולות חופשיות יש יתרון קל בכל הנוגע לבניית שרירים.

לשרוולים עם מלכודות יש טווח תנועה מוגבל. זה הופך את מכונות שרוול עם פלטות ומשקולות חופשיות ליעילות באותה מידה.

לכן, מכונות כתפיים טעונות פלטות הן האפשרות הבטוחה ביותר לביצוע כתפיים מלכודת.

בסיס קרקע:

מכשיר כתפיים טעון פלטה (plate loaded shrug machine) מאפשר אימון על הקרקע. משמעות הדבר היא שכפות רגליו של המשתמש נטועות היטב על הקרקע.

הגברת הבטיחות והיציבות במהלך השימוש.

אפשרויות תרגילים משניות:

כתף עם פלטה (plate loaded shrug) משמשת לביצוע תרגילים רבים, מלבד כתף עם מלכודת (trap shrug). לדוגמה,

דדליפטים, לאנג'ים וכו'.

איור 5 – מכונת כתפיים בעמידה עם פלטות

מכונה קומפקטית:

בהשוואה לציוד אחר עם טעינת פלטות, למכונת כתף יש טביעת רגל קטנה בהרבה. הגודל הקומפקטי מאפשר להזזה ואחסון בקלות.

ידידותי למתחילים:

זוהי מכונה פשוטה מאוד. אין הרבה חלקים ניידים או מתכווננים. עקומת הלמידה קצרה מאוד למתחילים.

ברגע שמתרגלים לזה, מכונת כתפיות עמוסת צלחת הופכת לטבע שני לשימוש.

ללא בדיקת זיהום או בדיקת זיהום עצמי:

זהו יתרון עצום למתחילים או לאנשים המעוניינים להגדיל את עומס המשקל שלהם. המכונה מזהה את המשקל עבורכם.

יתדות אחסון המשקולות מאפשרות גם אחסון קל של לוחות משקולות.

למה מכונת כתפיים טעונה בצלחות היא השקעה טובה עבור קונים?

מכונת כתף מסחרית עם צלחות היא השקעה טובה לכל סוגי הקונים, מכיוון שהיא:

• מכונה חסכונית
• תחזוקה נמוכה
• רב תכליתי
• עומס משקל גבוה יותר
• בנייה חזקה

מכונה חסכונית:

בניגוד למכונות מחולקות לסקטורים, לציוד עמוס פלטות אין ערימת משקולות מחוברת. זה מוריד את העלות באופן משמעותי. 

ניתן להשתמש במכשיר משקולות טעון פלטות עם פלטות משקולות עגולות קונבנציונליות. פלטות אלו כבר קיימות במלאי ברוב חדרי הכושר המסחריים.

תחזוקה נמוכה:

מכונת כתף טעונה על פלטות היא ציוד פשוט. אין בה חלקים שניזוקים בקלות, כמו גלגלות, כבלים וכו'.

הוא דורש רק תחזוקה בסיסית וניתן להשתמש בו כמה פעמים שצריך. ללא כל נזק או השהיה מורגשים.

איור 6 – מכשיר כתפיים יציב, עמוס בצלחות, לישיבה/עמידה

רב תכליתיים:

כפי שצוין לעיל, לציוד טעון פלטות אין ערימת משקולות. ניתן להשתמש בו עם כל פלטות משקולות אולימפיות עגולות רגילות.

לאחר רכישת פלטות המשקולות, ניתן להשתמש בהן עם מכשירים אחרים המופעלים על פלטות בחדר כושר מסחרי. ניתן להשתמש בפלטות המשקולות גם עם מוטות.

איור 7 – מתקן אחסון לצלחות משקולות של YR Fitness

עומס משקל גבוה:

מכונת כתפיות עמוסת פלטות יכולה לעמוד בעומסי משקל גבוהים יותר. בהשוואה לגרסה הסלקטורית.

זה הופך אותו לרב-תכליתי וניתן להתאמה רבה יותר בטווח הארוך.

בנייה חזקה:

ככלל, מכונות טעונות פלטות בנויות מחומרים חזקים ועמידים לאורך זמן. מכונות טעונות פלטות אינן יוצאות דופן.

מכשירי כתפיים עם פלטות ירך של YR Fitness עשויים מפלדה חזקה. זה הופך אותם לחזקים ועמידים לאורך זמן.

מהו המקום הטוב ביותר לקנות מכונות כתיבה בסיטונאות, עם טעינה בצלחות, ומכונות כתיבה?

קונים מסחריים מחפשים מכונות איכותיות במחירים נוחים. אחד המקומות הטובים ביותר לכך הוא סין.

היתרון של קניית מכונות כתפיים עמוסות פלטות בסיטונאות מיצרן סיני, כמו, YR כושר הם:

• כושר ייצור גבוה
• עלויות ייצור נמוכות
• כוח עבודה זול
• עיצובים מקוריים
• מפעל מבוסס
• עשורים של חוויה
• צוות מנוסה
• שרשרת אספקה ​​יציבה
• גישה נוחה לנמלים
• אפשרויות התאמה אישית של הציוד
• אריזה ומשלוח נאותים וכו'.

מה ההבדל בין מכונת כתפיים בישיבה למכונת עמידה עם צלחת?

ההבדלים בין מכונת כתפיים טעונה בצלחות בישיבה לבין מכונת כתפיים טעונה בצלחות בעמידה הם:

אילו סוגי ידיות ואחיזה יש במכונות כתף טעונות פלטות?

למכונות כתפיים יש ידיות ואפשרויות אחיזה שונות בהתאם לסוג המכונה וליצרן.

ידיות:

מכונות כתפיים טעונות פלטות עשויות להיות בעלות סוגים שונים של ידיות, כמו:

• ידית אחת
• ידיות כפולות
  • זה לצד זה
  • עליון ותחתון

ידיות בודדות טובות לביצוע כתפיים ולבידוד שריר הטרפז. אם יש שתי ידיות על המכשיר, (עליונה ותחתונה).

הידית התחתונה מיועדת לדדליפט רגיל והידית העליונה מיועדת לדדליפט חלקי וכיבולת שוורים.

איור 8 – ידיות עליונות ותחתונות במכונת כתפיים עם פלטות בישיבה

ידיות כפולות, זו לצד זו, מתאימות לאחיזה צרה ורחבה של כל משתמש בנפרד. הידיות מחורץ לאחיזה איתנה.

אחיזת ידיות:

לחלק מהדגמים יש ידיות אחיזה שונות כדי לבודד לחלוטין את המלכודות. ניתן להתאמן עם הפנים למכשיר או הרחק ממנו.

איור 9 – ידיות מתכווננות

מהן אפשרויות אחסון לוחות משקולות עבור מכונות כתפיות טעונות לוחות?

כדי להימנע מעומס על רצפת חדר הכושר וקניית תוספות מיותרות, כמו עצי משקולות נוספים לאחסון לוחות משקולות.

מכונות משקולות עם משקולות טעונות מגיעות עם יתדות אחסון לצלחות משקולות המובנות בשלדה. יתדות האחסון ארוכות במיוחד כדי להכיל מספר צלחות משקולות.

ישנם 2-4 יתדות אחסון, תלוי בסוג מכונת הכתפיים וביצרן.

איור 10 – פיני משקולות ויתדות אחסון משקולות על משקולות טעונות בצלחת

מהי התנגדות ההתחלה עבור מכונת כתפיים טעונה על פלטות?

עבור מכונת כתף טעונה על פלטות, התנגדות ההתחלה היא 10-11 ק"ג או כ-25 פאונד.

התנגדות ההתנעה היא המשקל הנתמך על ידי הציוד. היא נשמרת למינימום כך שלא תשפיע על כושר נשיאה של המכונה.

סיכום

מכשיר כתפיים טעון פלטות הוא חלק מרוב חדרי הכושר המסחריים. הבטיחות והרבגוניות שלו הופכות אותו למגוון רחב של אפשרויות.

אל תתנו לכל האפשרויות לבלבל אתכם. קראו את מדריך השאלות הנפוצות הזה. אני מקווה שהוא יעזור לכם למצוא את מה שאתם מחפשים.

יצרן סיטונאי אמין כמו YR Fitness הוא ההימור הטוב ביותר עבורכם.

עיינו במגוון המגוון של מכשירי שרוכים טעונים ב-YR Fitness.com. לא תתאכזבו.

למה לחכות?

בקשו הצעת מחיר עוד היום!