לחץ על כתף יושב

61A01

לחץ על כתף יושב

הודעה

Yanre כפתור כתף ישיבה 61A01 של כושר תוכנן במיוחד לביצוע תרגיל לחיצת הכתפיים, לחיצת הכתפיים היא ציוד כושר בטוח ויעיל לאימון הידיים והכתפיים מתנוחת ישיבה נוחה. המשתמש יכול להתאים את כרית המושב כך שיתאים לעצמו, ולהגדיל את העומס בקלות על ידי לחיצה על ידית.

תיאור

לחיצת כתף מושבת 8

מכונת הקש לכתף, מכונת כתפיים ישיבה למכירה

האם אתה מחפש ציוד כושר מסחרי - מכונת לחיצת כתפיים? Yanre כושר מציע את לחץ הכתפיים היושב הטוב ביותר לצרכי האימון שלך.

עם למעלה מ -20 שנה בתעשיית ציוד הכושר לעיצוב עצמי, Yanre כושר גאה להיות מוכר כאחד מספקי מכונות הכושר המובילים ברחבי סין והעולם.

יסודות מכונות הקש על כתף

מה זה לחיצת כתף? מכונה שתוכננה במיוחד לביצוע תרגיל לחיצת כתפיים, לחיצת הכתפיים היא ציוד כושר בטוח ויעיל להתאמת הידיים והכתפיים ממצב ישיבה נוח.

לחיצת הכתפיים המתכנסת שלנו כוללת אחיזות ארגונומיות וגדולות עם כמה מצבים המתאימים לאנשים בגדלים שונים. אתה יכול להתאים את כרית המושב כך שתתאים לעצמך, ולהגדיל את העומס בקלות על ידי לחיצה על ידית.

תכונות של Yanre לחץ על כתף

  • אימוני כוח יציבים

עם שתי זרועות עצמאיות ומאוזנות נגדות המשפרות את הקואורדינציה והופכות את ההתנגדות הראשונית למינימלית, המכונה מתאימה לשימוש גם על ידי מתחילים וגם מרימי כוח מתקדמים. המיקום האסטרטגי של מטוס התנועה ממזער עוד יותר את הפגיעה בכתפיים במהלך השימוש.

  • העיצוב הביומכני האידיאלי

כרית המושב המתכווננת ומישור המטוס התנועתי האסטרטגי מסייעים במיקום קל של הכתפיים לצורך טעינה נכונה ומניעה מפציעה.

  • אתגר לשרירים שלך

מכונת העיתונות הכתפיים מציעה עמידות מתכווננת באמצעות סדרה של משקולות, ומספקת אתגר מותאם אישית למשתמשים בעלי רמות כוח שונות. משתמשים יכולים לחוות עומס חלק ועקבי לאורך כל התנועה.

  • אחיזות מרובות גדולות

אפשרויות האחיזה המרובות מציעות מגוון תוך כדי פעילות גופנית באמצעות טווחי תנועה רחבים וצרים. האחיזות מעוצבות בצורה ארגונומית עם גודל גדול יותר לנוחות. גם החומר וגם צורת האחיזות ממקסמים את המגע ומבטיחים קלות טיפול במהלך השימוש, ומאפשרים לך להפעיל כוח מרבי.

  • זרוע נגדית

הזרוע התנועתית של מכבש הכתפיים מאוזנת על מנת להקל על דרך התנועה הנכונה ולמקד לשרירי הכתפיים שלך בצורה בטוחה ויעילה.

  • הוראות כלול

כיצד להשתמש במכונת הקש לכתף? מדריך מודפס מגיע כחלק מהחבילה עם שלבים קלים להבנה להרכבה ושימוש במכונה. כמו כן קיימים טיפים למקסימום יעילות התרגיל והמחשה של עמדות התרגיל.

  • התאמות

מכונת הקש לכתף המסחרית בנויה להחזיק מעמד עם התאמות ידידותיות למשתמש בציפוי כרום בסגנון שפופרת.

  • הרכבה פשוטה

הגדרה נוחה מובטחת על ידי מדריך תמציתי עם הוראות ברורות. לחץ על כתפיים אינו מיועד רק לחדרי כושר; ניתן להגדיר אותו גם בבית או במשרדים.

מפרטים הקשורים לכתף יושב

  • זהו חלק מהותי מהתקדמות אימוני הכוח.
  • מיקום המושב מספק התאמות של טווח תנועה.
  • ידיות המיקום הכפול מוסיפות לנוחות המשתמשים ולמגוון הכושר.
  • המסגרת הראשית מאמצת 75 * 118 * 3.0 צינור סגלגל למחצה, אזור פונקציונלי מאמצת 50 * 120 * 3.0 צינור סגלגל שטוח, זרוע תנועה מאמצת 40 * 80 * 3.0 מ"מ, צינור משותף הוא צינור סגלגל שטוח 50 * 100 * 3.0. כל הצינורות הם Q235 מוסמכים.
  • המושב עשוי מבנה זרוע סגסוגת אלומיניום מקבילית, כוונון קפיץ פיתול, נוח ובטוח.
  • ריפודי קצף בצפיפות גבוהה, עור PU "כיתה ריהוט", וכיסוי מגן ABS נפרד.
  • גלגלת חומר POM, עיבוד CNC, מיסב באיכות גבוהה בהתאמה אישית לעמוד בעוצמה גבוהה ושימוש ארוך טווח.
  • הכבל בתוך הצינור, גורם למכונה להיות מסודרת.
  • תכריכה מלאה, חומר בתולי ABS בתולי עובי 4 מ"מ, עמיד וידידותי לסביבה.
  • יפן כבל תיל, עם חוט מצופה 6 * 19 + 1 * 75 שיכול לעמוד בחוזק של 1400 ק"ג.
  • NW: 225 ק"ג/496 פאונד
  • Installation size:1415*1460*1675mm/ 56*57*66in
  • ערימות משקל: 70 ק"ג-14 יחידות/154 פאונד-14 יחידות

תרגיל כתבי לחץ

ביצוע מכבשי כתפיים הוא אמצעי נהדר לחיזוק ובניית מסת שריר הכתפיים, בעיקר הראשים הקדמיים. את ההשפעה של התרגיל ניתן לחוש גם בתלת-ראשי. אנשי מקצוע ממליצים בדרך כלל להשתמש במשקולות במקום משקולות כדי למזער את הסיכון לפציעות.

אם אתה מתאמן לבניית שרירים, עדיף לשמור את לחיצת הכתפיים בחדר הכושר כאחד התרגילים האחרונים בשגרה שלך. ואז איך לעשות לחיצת כתפיים? השלם אותו באמצעות משקולות חופשיות כדי למקד את הליבה שלך בו זמנית, או על ידי מכונת התנגדות קבועה. תרגיל זה משפר את הסיבולת ויכול להתבצע על ידי אנשים בכל הגילאים ורמות הכושר.

מהם היתרונות של לחיצת כתפיים? לחיצת כתף מפעילה את שרירי הליבה שלך שעובדים על שמירה על יציבות מספיק כדי להרים את הרמה כלפי מעלה. שרירי הליבה כוללים את הבטן והעקות בצד החיצוני של הבטן ואת הלטיסימוס דורסי בגב התחתון. תרגיל זה יכול לעבוד מצוין במסגרת אימון גוף מלא. אתה יכול להוסיף לאתגר על ידי עמידה כדי שהשרירים האלה יצטרכו להתאמץ במיוחד. ללחיצת כתף למשקולת יש גם את אותו אפקט התעמלות.

טיפים לשיפוט מהיר

#מְקוֹרִיוּת:

1. בדוק האם קיים מרכז מו"פ העיצוב ציוד כוח משלו; שוחח עם המעצבים על מושגי עיצוב.

# זווית תנועה:

2. שאלו מעצבים במרכז המו"פ אם הם בדרך כלל מתאמנים עם מכשירי כושר. מעצבים שלא מתאמנים עם מכשירי כושר לעולם לא צריכים לעצב שום מכונת אימון כוח.

3. עליכם לנסות את ציוד הכושר בעצמכם. עליכם להתנסות בשלושת ההיבטים הבאים:

  • בין אם הוא חלק לשימוש.
  • האם ציוד ספציפי מפעיל את קבוצת השרירים הממוקדת שלך.
  • להתכנסות וסטייה של ציוד, האם יש חווית כיווץ שיא.

#סיים:

4. לדעת על שיטות הטיפול הספציפיות המיושמות על פני השטח.

5. בדוק אם המשטח חלק למגע.

6. קח חפץ מתכת קשה, כגון מפתח, וגרד את משטח הציוד כדי לראות את הדבקה של ציפוי המשטח.

# Prame Pipe:

7. תקן צינור: שאל את הספק לגבי התקן של צינור זה. בסין, למשל, עליכם לצפות כי צינורות ציוד כושר יעמדו בתקן Q235.

8. גודל הצינור: חפש 40 מ"מ X 80 מ"מ ומעלה עבור אורך ורוחב צינור המסגרת, רצוי בעובי 3.0 מ"מ.

9. טיפול: עדיף הליך ייצור כיפוף על פני חיתוך וריתוך.

10. בדוק את עובי חומר הגלם, ולא את הצינור המצויר.

# חיבורים:

11. שאלו את נציג המפעל לגבי שיטות הטיפול, כמו גם את הבסיס התיאורטי של הקשר.

12. בדוק את עובי לוחית החיבור ואת חוזק הבורג.

#מושב

מילוי מושב:

13. לחץ על המושב בחוזקה בעזרת האגודל או החל מכשיר ספציפי למדידת רמת הצפיפות שלו.

עור מושב:

14. ריח: בדוק אם יש ריח חריף.

15. רושם מישוש: גע במשטח ביד ואשר את הרושם המישוש.

16. צפיפות: התבונן במשטח החתוך / הצד ובדוק את העגבניות שלו; ככל שיש יותר עגבניות, כך צפיפות ואיכות נמוכים יותר.

17. עובי: בדוק את עובי החומר; ככל שעבה יותר, כן ייטב;

צלחת תמיכה למושב

18. בדוק את החומר בו נעשה שימוש. באופן כללי, ABS עדיף על קרש ברזל ודיקט.

19. בדוק את מידת ההתאמה של ההתאמה בין המילויים ללוח התמיכה.

מושב מושב

20. כוונן את המושב מספר פעמים כדי לבדוק אם הוא קל לשימוש. לאחר כוונון המושב, יש לשבת עליו ולנער כדי לבדוק את יציבותו.

# רכיבים

-גַלגֶלֶת

21. חומר: קבע את החומר ששימש והעריך אם הוא מתאים בהתבסס על תרשים ההשוואה שלנו.

22. יציבות: גרום לגלגלת הסיבוב והתבונן אם הוא מתנדנד.

-פִּקָה:

23. קבע את החומר שהוחל והעריך אם הוא מתאים לפי תרשים ההשוואה.

24. בדוק אם הגלגלת ו- CAM חלקות בעת השימוש.

25. השתמש במכונה ואשר האם העיצוב שלה תואם את עקרון התנועה.

-כֶּבֶל:

26. בדוק את עובי הכבל; ככל שהוא עבה יותר, הכבל יהיה יציב יותר.

27. אם אתה קונה לשימוש מסחרי, לעולם אל תרמה על ידי היצרנים שמיישמים חומר לשימוש ביתי על ציוד תעשייתי.

28. שאלו על קיבולת העומס המרבית יחד עם דוח בדיקות העייפות ובדקו את התוצאות.

#בְּטִיחוּת:

29. לעמוד בתקן ISO20957: בדוק אם יש אישור של ISO20957, כלומר הציוד עבר את הארגון הבינלאומי לתקינה.

30. יציבות: נסה לדחוף מכונה טעונה סיכה כדי לבדוק אם היא יציבה. במכונות כמו Lat Pulldown, בחרו את המשקל המרבי, ואז שחררו לפתע את הידית כדי לראות אם המכשיר עדיין יציב.

31. סה"כ משקל נטו: מחסירים את לוחות המשקל; כבד יותר, בטוח יותר.

32. מבנה כולל: פני השטח של צינור ציוד הכושר צריכים להיות נקיים מכל בליטות כדי למנוע פציעות.

33. בקצוות ובפינות המשטח צריך להיות רדיוס R ≥ 2.5 מ"מ. הם צריכים להיות גם נקיים מקווים ולעשות שימוש בפינות עגולות.

34. קצוות הצינור: כל קצוות הצינור צריכים להיות ביד הנגישה ויש לסגור את אזור כף הרגל.

35. אתה אמור להיות מסוגל לעצור את התנועה בכל עת.

36. על סיכת בחירת המשקל להיות מצויד במערכת אחיזה למניעת שינוי או תנועה בטעות במהלך האימון.

תהליך ייצור

מדריך לקנייה של ציוד חוזק מסחרי תהליך ייצור 1

מדריך לקנייה של ציוד חוזק מסחרי תהליך ייצור 2

מוצרים דומים:

מאמר קשור:

המדריך הטוב ביותר לרכישת ציוד כושר מסחרי בשנת 2020

למידע נוסף על טיפים לרכישה: המדריך הטוב ביותר לרכישת ציוד כושר

https://www.youtube.com/watch?v=dbdQfsyjpxI