הארכת תלת-ראשי

61A12

הארכת תלת-ראשי

Yanre הארכת tricep 61A12 של כושר כוללת אחיזות יישור עצמיות ומושב מתכוונן המתאים למגוון סוגי גוף. רפידות נוטות קיימות למיקום הזרוע האופטימלי כדי להבטיח נוחות ותנועה נכונה. מכונה זו מספקת תנועה ללא חיכוך עם גירוי ספציפי של שרירי המטרה שלך.

תיאור

הרחבת תלת ראשי 1

מכונת הארכת Tricep, הארכת Tricep יושבת למכירה

האם אתה מחפש מכונת הארכה תלת ראשית באיכות גבוהה במחיר משתלם? Yanre כושר מציע את מכונת הטריצפ הטובה ביותר לחדר הכושר המסחרי שלך.

בהיותה יצרנית ציוד כושר מאז 1997, Yanre כושר הוא מותג מוביל עם קהל לקוחות מגוון מרחבי העולם. המוצרים שלנו בנויים מחומרים באיכות הגבוהה ביותר, בנויים להחזיק מעמד ובטוחים לשימוש.

מכונת הרחבה Tricep

איפה שריר התלת ראשי? שריר התלת ראשי שלך ממוקם בצד האחורי של הזרוע העליונה שלך, אשר עובד בצורה הטובה ביותר על ידי מכונת הארכת התלת ראשי.

מכונת סיומת טריצפטית מסחרית מאפשרת לך בנוחות לשנות את היציבה שלך במספר דרכים בעת ביצוע התרגיל.

במכונת האימון בתלת-ראשי שלנו יש אחיזות יד ליישור עצמי ומושב מתכוונן שמתאים למגוון מגוון של סוגי גוף. רפידות נוטות קיימות למיקום זרוע אופטימלי כדי להבטיח נוחות ותנועה נכונה. הארכת התלת ראשי בחדר הכושר מספקת תנועה ללא חיכוך עם גירוי ספציפי של שרירי היעד שלך. העיצוב החדשני מיועד למתחילים ולמקצוענים כאחד.

תכונות של Yanre מכונת הרחבה Tricep

  • כרית זרוע נוטה

הזווית של כרית הזרוע מספקת נוחות אופטימלית יחד עם הגדלת יעילות האימון שלך למקסימום.

  • אחיזות יד מכוונות

הידיות על מכונת התרגיל של התלת ראשי מאפשרות לך למצב הנכון של האימון כדי להבטיח העמסה בטוחה ותקינה של התלת ראשי.

  • מושב מחגר

המושב הניתן להתכווננות בסיוע הגז של המכונה קל למקם מחדש כדי להתאים לאנשים בעלי מבנים שונים.

  • תכריכי מגן שלמים

תכריכים מציעים כיסוי מלא כדי לשמור על ערימת המשקל מבודדת מכל אבק או נזק.

  • מחזיקי טלפון נייד ובקבוקים

מכונת הארכת התלת ראשי בישיבה שלנו מאפשרת אימונים חסרי דאגות ולחות עם שטח אחסון לאביזרים החיוניים שלך כמו בקבוק מים וטלפון סלולרי.

  • שלטים מאוירים

כיצד להשתמש במכונת הטריספ? באפשרותך לקבוע התקנת מכונות והתאמות נכונות בקלות באמצעות הכרזות הגרפיות שבחבילה.

  • התאמות ידידותיות למשתמש

אוחזות היד עם שרוולי הגומי מכוסות בסגסוגת מכונה בקצוות כדי למנוע החלקה. כל האזורים שעברו התאמות בולטו בצבעים מושכי עין לנוחיותכם. ציפוי כרום על התאמות ידידותיות למשתמש בסגנון צינור-צינור מונע עוד יותר נזק.

מפרט מכונת הארכת Tricep

  • זהו חלק מהותי מהתקדמות אימוני הכוח. תומכי הגב וכריות הזרוע משפרים את היציבות במהלך האימון, וסיבובי הידית מתאימים אוטומטית לאורכי זרוע שונים.
  • המסגרת הראשית מאמצת 75 * 118 * 3.0 צינור סגלגל למחצה, אזור פונקציונלי מאמצת 50 * 120 * 3.0 צינור סגלגל שטוח, זרוע תנועה מאמצת 40 * 80 * 3.0 מ"מ, צינור משותף הוא צינור סגלגל שטוח 50 * 100 * 3.0. כל הצינורות הם Q235 מוסמכים.
  • מצלמת POM חומר, חלקי עיבוד CNC, POM נקרא גם שימון ושחיקה טובים "פלדה סופר", הופך את התנועה לחלקה ונוחה.
  • המושב עשוי מבנה זרוע סגסוגת אלומיניום מקבילית, כוונון קפיץ פיתול, נוח ובטוח.
  • ריפוד קצף בצפיפות גבוהה, עור PU "כיתה רהיטים" וכיסוי שומר ABS אינטגרלי.
  • גלגלת חומר POM, עיבוד CNC, מיסב באיכות גבוהה בהתאמה אישית לעמוד בעוצמה גבוהה ושימוש ארוך טווח
  • הכבל בתוך הצינור, גורם למכונה להיות מסודרת.
  • תכריכה מלאה, חומר בתולי ABS בתולי עובי 4 מ"מ, עמיד וידידותי לסביבה.
  • יפן כבל תיל, עם חוט מצופה 6 * 19 + 1 * 75 שיכול לעמוד בחוזק של 1400 ק"ג.

תרגיל הארכת תלת ראשי

מיועד לגירוי ספציפי של שרירי התלת-ראשי, הארכת התלת-ראשיפ היא תנועת זרוע מדויקת. בדרך כלל לא קל לעבוד את התלת-ראשי. שרירים אלה אינם חזקים כמו שריר הזרוע שלך, וכשאתה מתאמץ תמיד גורם לכאב מאוחר יותר. עדיין חשוב לכלול triceps בשגרת אימוני הכוח שלך מכיוון שאלו איכשהו מעורבים בכל תנועת זרוע. אתה יכול להפוך את שלושת שרירי התלת ראשי שלך לחזקים ולהוסיף להם מסה על ידי האימון הזה.

כדי לראות תוצאות מהירות כרצונך, גורמים אלה חשובים ביותר: מיקום הזרוע העליונה ביחס לגופך הגוף, זווית ההתנגדות ביחס לאותה זרוע, קצב ונפח.

מיקום הזרוע העליונה עושה את ההבדל בכך שהוא מוליד מגוון של זוויות שונות. כל סוג של מיקום זרוע ישנה באופן ראייתי את האופן בו כל גירוי של ראש הטריפ. גם זווית ההתנגדות או נתיב המשיכה חשובים. הדרגה הגבוהה ביותר של גירוי שרירים מתרחשת כאשר ההתנגדות היא בזווית של 90 מעלות לזרועך. בשל הכיוון כלפי מטה של ​​התנגדות במשקל חופשי, כבלים יכולים להיות יעילים בשינוי קו המשיכה. העדיף תמיד להגדיל את נפח וקצב ולא משקולות כדי להפיק את התועלת הטובה ביותר מתרגיל זה. דבר אחד שרוב האנשים טועים הוא להתחיל אימון תלת-ראשי עם משקל כה כבד עד שהוא מגביל את משך התרגיל שאז לא יעיל לעורר צמיחה כלשהי.

טיפים לשיפוט מהיר

#מְקוֹרִיוּת:

1. בדוק האם קיים מרכז מו"פ העיצוב ציוד כוח משלו; שוחח עם המעצבים על מושגי עיצוב.

# זווית תנועה:

2. שאלו מעצבים במרכז המו"פ אם הם בדרך כלל מתאמנים עם מכשירי כושר. מעצבים שלא מתאמנים עם מכשירי כושר לעולם לא צריכים לעצב שום מכונת אימון כוח.

3. עליכם לנסות את ציוד הכושר בעצמכם. עליכם להתנסות בשלושת ההיבטים הבאים:

  • בין אם הוא חלק לשימוש.
  • האם ציוד ספציפי מפעיל את קבוצת השרירים הממוקדת שלך.
  • להתכנסות וסטייה של ציוד, האם יש חווית כיווץ שיא.

#סיים:

4. לדעת על שיטות הטיפול הספציפיות המיושמות על פני השטח.

5. בדוק אם המשטח חלק למגע.

6. קח חפץ מתכת קשה, כגון מפתח, וגרד את משטח הציוד כדי לראות את הדבקה של ציפוי המשטח.

# Prame Pipe:

7. תקן צינור: שאל את הספק לגבי התקן של צינור זה. בסין, למשל, עליכם לצפות כי צינורות ציוד כושר יעמדו בתקן Q235.

8. גודל הצינור: חפש 40 מ"מ X 80 מ"מ ומעלה עבור אורך ורוחב צינור המסגרת, רצוי בעובי 3.0 מ"מ.

9. טיפול: עדיף הליך ייצור כיפוף על פני חיתוך וריתוך.

10. בדוק את עובי חומר הגלם, ולא את הצינור המצויר.

# חיבורים:

11. שאלו את נציג המפעל לגבי שיטות הטיפול, כמו גם את הבסיס התיאורטי של הקשר.

12. בדוק את עובי לוחית החיבור ואת חוזק הבורג.

#מושב

מילוי מושב:

13. לחץ על המושב בחוזקה בעזרת האגודל או החל מכשיר ספציפי למדידת רמת הצפיפות שלו.

עור מושב:

14. ריח: בדוק אם יש ריח חריף.

15. רושם מישוש: גע במשטח ביד ואשר את הרושם המישוש.

16. צפיפות: התבונן במשטח החתוך / הצד ובדוק את העגבניות שלו; ככל שיש יותר עגבניות, כך צפיפות ואיכות נמוכים יותר.

17. עובי: בדוק את עובי החומר; ככל שעבה יותר, כן ייטב;

צלחת תמיכה למושב

18. בדוק את החומר בו נעשה שימוש. באופן כללי, ABS עדיף על קרש ברזל ודיקט.

19. בדוק את מידת ההתאמה של ההתאמה בין המילויים ללוח התמיכה.

מושב מושב

20. כוונן את המושב מספר פעמים כדי לבדוק אם הוא קל לשימוש. לאחר כוונון המושב, יש לשבת עליו ולנער כדי לבדוק את יציבותו.

# רכיבים

-גַלגֶלֶת

21. חומר: קבע את החומר ששימש והעריך אם הוא מתאים בהתבסס על תרשים ההשוואה שלנו.

22. יציבות: גרום לגלגלת הסיבוב והתבונן אם הוא מתנדנד.

-פִּקָה:

23. קבע את החומר שהוחל והעריך אם הוא מתאים לפי תרשים ההשוואה.

24. בדוק אם הגלגלת ו- CAM חלקות בעת השימוש.

25. השתמש במכונה ואשר האם העיצוב שלה תואם את עקרון התנועה.

-כֶּבֶל:

26. בדוק את עובי הכבל; ככל שהוא עבה יותר, הכבל יהיה יציב יותר.

27. אם אתה קונה לשימוש מסחרי, לעולם אל תרמה על ידי היצרנים שמיישמים חומר לשימוש ביתי על ציוד תעשייתי.

28. שאלו על קיבולת העומס המרבית יחד עם דוח בדיקות העייפות ובדקו את התוצאות.

#בְּטִיחוּת:

29. לעמוד בתקן ISO20957: בדוק אם יש אישור של ISO20957, כלומר הציוד עבר את הארגון הבינלאומי לתקינה.

30. יציבות: נסה לדחוף מכונה טעונה סיכה כדי לבדוק אם היא יציבה. במכונות כמו Lat Pulldown, בחרו את המשקל המרבי, ואז שחררו לפתע את הידית כדי לראות אם המכשיר עדיין יציב.

31. סה"כ משקל נטו: מחסירים את לוחות המשקל; כבד יותר, בטוח יותר.

32. מבנה כולל: פני השטח של צינור ציוד הכושר צריכים להיות נקיים מכל בליטות כדי למנוע פציעות.

33. בקצוות ובפינות המשטח צריך להיות רדיוס R ≥ 2.5 מ"מ. הם צריכים להיות גם נקיים מקווים ולעשות שימוש בפינות עגולות.

34. קצוות הצינור: כל קצוות הצינור צריכים להיות ביד הנגישה ויש לסגור את אזור כף הרגל.

35. אתה אמור להיות מסוגל לעצור את התנועה בכל עת.

36. על סיכת בחירת המשקל להיות מצויד במערכת אחיזה למניעת שינוי או תנועה בטעות במהלך האימון.

תהליך ייצור

מדריך לקנייה של ציוד חוזק מסחרי תהליך ייצור 1

מדריך לקנייה של ציוד חוזק מסחרי תהליך ייצור 2

מוצרים דומים:

מאמר קשור:

למידע נוסף על טיפים לרכישה: המדריך הטוב ביותר לרכישת ציוד כושר

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “הרחבת תלת ראשי”

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *