תיאור
גלוטוס מקסימוס, מכונה גלוטה לחדר כושר מסחרי
צריכים להוסיף מכונה מתאימה לאימון שרירי gluteus maximus? קנה את מכונת הגלוט המסחרית הטובה ביותר מ Yanre כושר. בהיותם יצרנית מכונות כושר מובילה בסין ובעולם מאז 1997, כל המוצרים שלנו מעוצבים בעצמם באיכות פרימיום.
יסודות מכונת Gluteus Maximus
מהי מכונת gluteus maximus? מכונת gluteus maximus היא מכונת הארכת רגל עומדת המשמשת לאימונים ממוקדים של הישבן. שמות שרירי הישבן כוללים gluteus maximus, gluteus medius ו- gluteus minimus. מכונת הירך בחדר הכושר שלנו מיושמת בעיקר לתרגיל את שריר הגלוטוס מקסימוס. תרגילי Gluteus maximus כוללים הרחבת ירך והארכת רגל אחורית בו זמנית. זה יכול להקים את הישבן ולבנות מסת שריר ניכרת עם שימוש קבוע.
פונקציות של מכונת הגלוט
- אימון שרירים ממוקד
בצעו אימון gluteus maximus על הציוד שלנו לפחות פעם בשבוע לאימון חוזק מבודד לגלידות ולמסטרינגס שלכם.
- פעילות גופנית יעילה
תרגילי Gluteus maximus הם אחת הדרכים הטובות ביותר לבניית ירכיים מוצקות וגסות. הגבירו את השרירים תוך ניצול כל היתרונות שבאימוני התנגדות.
- תרגיל וריאציה
כפות הרגליים המסתובבות במכונת האימונים הישבן הזו מאפשרות לך להוסיף וריאציה מסוימת לתוכנית האימונים שלך gluteus maximus, ומאפשרות לך להמשיך ברווחי הכוח שלך בצורה יעילה.
תכונות של Yanre מכונת גלוט
Yanre כושר מציע מכונת גלוטאוס מקסימוס עמידה וכבדה לתרגילים יעילים, כגון מתיחת גלוטאוס מקסימוס. הציוד שלנו בנוי להחזיק מעמד ויכול להוסיף אתגר מבורך לתוכנית האימונים של gluteus maximus, המראה תוצאות מהירות אפילו בשימוש שבועי. ניתן להשתמש בו במסגרות מסחריות, ולהיות מסוגל לעמוד בפגישות מרובות מדי יום.
פנו הרחק מהגלגלת הנמוכה והכניסו את כף הרגל למכלול או לרתום תאי הכבלים. החזק את המוטות התומכים ושמור על המשקל ברגלך החופשית קדימה. הרם את הברך והביא את הירך כ- 45 מעלות לפנים ובמקביל לאפשר למשוך את הרגל הרתומה לאחור.
מפרט מכונה של גלוטוס מקסימוס:
- מכונת האימון של גלוטס היא מכונת האימונים האידיאלית לאימונים ממוקדים של הישבן בחדר הכושר - הארכת הרגל האחורית של המכונה נחשבת לאחד התרגילים הטובים ביותר לישבן. צלחת רגל מסתובבת.
מציע תרגילים מגוונים. - המסגרת הראשית מאמצת 75 * 118 * 3.0 צינור סגלגל למחצה, אזור פונקציונלי מאמצת 50 * 120 * 3.0 צינור סגלגל שטוח, זרוע תנועה מאמצת 40 * 80 * 3.0 מ"מ, צינור משותף הוא צינור סגלגל שטוח 50 * 100 * 3.0. כל הצינורות הם Q235 מוסמכים.
- ריפודי קצף בצפיפות גבוהה, עור PU "כיתה ריהוט", וכיסוי מגן ABS נפרד.
- הכבל בתוך הצינור גורם למכונה להיות מסודרת.
- תכריכה מלאה, חומר בתולי ABS בתולי עובי 4 מ"מ, עמיד וידידותי לסביבה.
- יפן כבל תיל עשה, עם חוט מצופה 6 * 19 + 1 * 75 שיכול לעמוד בחוזק של 1400 ק"ג.
- NW: 190 ק"ג/419 פאונד
- GW: 200 ק"ג/441 פאונד
- Installation size：2027*843*1660mm/ 80*33*65in
- ערימות משקל: 80 ק"ג-16 יחידות/176 פאונד-16 יחידות
טיפים לשיפוט מהיר
#מְקוֹרִיוּת:
1. בדוק האם קיים מרכז מו"פ העיצוב ציוד כוח משלו; שוחח עם המעצבים על מושגי עיצוב.
# זווית תנועה:
2. שאלו מעצבים במרכז המו"פ אם הם בדרך כלל מתאמנים עם מכשירי כושר. מעצבים שלא מתאמנים עם מכשירי כושר לעולם לא צריכים לעצב שום מכונת אימון כוח.
3. עליכם לנסות את ציוד הכושר בעצמכם. עליכם להתנסות בשלושת ההיבטים הבאים:
- בין אם הוא חלק לשימוש.
- האם ציוד ספציפי מפעיל את קבוצת השרירים הממוקדת שלך.
- להתכנסות וסטייה של ציוד, האם יש חווית כיווץ שיא.
#סיים:
4. לדעת על שיטות הטיפול הספציפיות המיושמות על פני השטח.
5. בדוק אם המשטח חלק למגע.
6. קח חפץ מתכת קשה, כגון מפתח, וגרד את משטח הציוד כדי לראות את הדבקה של ציפוי המשטח.
# Prame Pipe:
7. תקן צינור: שאל את הספק לגבי התקן של צינור זה. בסין, למשל, עליכם לצפות כי צינורות ציוד כושר יעמדו בתקן Q235.
8. גודל הצינור: חפש 40 מ"מ X 80 מ"מ ומעלה עבור אורך ורוחב צינור המסגרת, רצוי בעובי 3.0 מ"מ.
9. טיפול: עדיף הליך ייצור כיפוף על פני חיתוך וריתוך.
10. בדוק את עובי חומר הגלם, ולא את הצינור המצויר.
# חיבורים:
11. שאלו את נציג המפעל לגבי שיטות הטיפול, כמו גם את הבסיס התיאורטי של הקשר.
12. בדוק את עובי לוחית החיבור ואת חוזק הבורג.
#מושב
מילוי מושב:
13. לחץ על המושב בחוזקה בעזרת האגודל או החל מכשיר ספציפי למדידת רמת הצפיפות שלו.
עור מושב:
14. ריח: בדוק אם יש ריח חריף.
15. רושם מישוש: גע במשטח ביד ואשר את הרושם המישוש.
16. צפיפות: התבונן במשטח החתוך / הצד ובדוק את העגבניות שלו; ככל שיש יותר עגבניות, כך צפיפות ואיכות נמוכים יותר.
17. עובי: בדוק את עובי החומר; ככל שעבה יותר, כן ייטב;
צלחת תמיכה למושב
18. בדוק את החומר בו נעשה שימוש. באופן כללי, ABS עדיף על קרש ברזל ודיקט.
19. בדוק את מידת ההתאמה של ההתאמה בין המילויים ללוח התמיכה.
מושב מושב
20. כוונן את המושב מספר פעמים כדי לבדוק אם הוא קל לשימוש. לאחר כוונון המושב, יש לשבת עליו ולנער כדי לבדוק את יציבותו.
# רכיבים
-גַלגֶלֶת
21. חומר: קבע את החומר ששימש והעריך אם הוא מתאים בהתבסס על תרשים ההשוואה שלנו.
22. יציבות: גרום לגלגלת הסיבוב והתבונן אם הוא מתנדנד.
-פִּקָה:
23. קבע את החומר שהוחל והעריך אם הוא מתאים לפי תרשים ההשוואה.
24. בדוק אם הגלגלת ו- CAM חלקות בעת השימוש.
25. השתמש במכונה ואשר האם העיצוב שלה תואם את עקרון התנועה.
-כֶּבֶל:
26. בדוק את עובי הכבל; ככל שהוא עבה יותר, הכבל יהיה יציב יותר.
27. אם אתה קונה לשימוש מסחרי, לעולם אל תרמה על ידי היצרנים שמיישמים חומר לשימוש ביתי על ציוד תעשייתי.
28. שאלו על קיבולת העומס המרבית יחד עם דוח בדיקות העייפות ובדקו את התוצאות.
#בְּטִיחוּת:
29. לעמוד בתקן ISO20957: בדוק אם יש אישור של ISO20957, כלומר הציוד עבר את הארגון הבינלאומי לתקינה.
30. יציבות: נסה לדחוף מכונה טעונה סיכה כדי לבדוק אם היא יציבה. במכונות כמו Lat Pulldown, בחרו את המשקל המרבי, ואז שחררו לפתע את הידית כדי לראות אם המכשיר עדיין יציב.
31. סה"כ משקל נטו: מחסירים את לוחות המשקל; כבד יותר, בטוח יותר.
32. מבנה כולל: פני השטח של צינור ציוד הכושר צריכים להיות נקיים מכל בליטות כדי למנוע פציעות.
33. בקצוות ובפינות המשטח צריך להיות רדיוס R ≥ 2.5 מ"מ. הם צריכים להיות גם נקיים מקווים ולעשות שימוש בפינות עגולות.
34. קצוות הצינור: כל קצוות הצינור צריכים להיות ביד הנגישה ויש לסגור את אזור כף הרגל.
35. אתה אמור להיות מסוגל לעצור את התנועה בכל עת.
36. על סיכת בחירת המשקל להיות מצויד במערכת אחיזה למניעת שינוי או תנועה בטעות במהלך האימון.
תהליך ייצור
מאמרים נוספים:
למידע נוסף על טיפים לרכישה: המדריך הטוב ביותר לרכישת ציוד כושר
