מכונת הרמה לרוחב עומדת - מדריך שאלות נפוצות סופיות

האם אתה מחפש את מכונת ההרמה הצידית האיכותית ביותר עבור חדר הכושר המסחרי או העסק שלך? 

אם תשובתך חיובית ואתה מעוניין, מדריך שאלות נפוצות זה יעזור לך לבחור את הטוב ביותר. 

זה בדיוק מה שאתה מחפש. בבקשה תסתכל!

תוכן העניינים

מהי מכונת הגבהה צידית בעמידה?

מכשיר הרמה לרוחב בעמידה הוא מכשיר כושר שבאמצעותו אתה מבצע תרגיל הרמה לרוחב על ידי עמידה ישרה ללא משקולות. הוא משמש לגידול כתפיים ושרירים. 

איור-1: מכונת הרמה לרוחב עומדת

מה ההבדל בין מכונת הגבהה צידית למכונת הגבהה צידית בעמידה?

שתיהן צורות של פעילות גופנית המכוונות לצמיחת כתפיים ושרירים. עם זאת, כמה הבדלים ראויים לציון בין השניים מוצגים להלן:

מכונת הגבהה לרוחב	מכונת הגבהה צידית בעמידה
מכונת ההרמה לרוחב מתבצעת באופן ידני, משקולות בשתי הידיים.	מכונת הגבהה צידית בעמידה באמצעותה מתבצעת תנועה אנכית צדדית.
מכונת ההרמה הצידית משמשת לתנוחות ישיבה או עמידה.	מכונת ההרמה הצידית בעמידה צריכה לעמוד גבוה כדי להתאמן.
תצטרך משקולות כדי להתאמן.	לא תזדקק למכשירים נוספים כדי להתאמן.
לא בהכרח יצירת צורת T בזמן אימון באמצעות מכונת הגבהה לרוחב.	תרגיל זה יוצר כל הזמן צורת T.
צריך מכשירים נפרדים למשתמשים בגובה שונה.	זה נוח לכל גובה.
צריך משקולות משקל נפרדות למשתמשים שונים.	משקל מתכוונן בקלות לצרכים שונים.
המשתמש זקוק להדרכה מתאימה מהמדריך לביצוע התרגיל בצורה נכונה.	מכונת ההרמה הצידית בעמידה הופכת את המשתמש לפורמט הנכון של אימון בנוחות.

איור-2: מכונת הגבהה לרוחב

מה המידות של מכונת הגבהה צידית בעמידה?

הממדים הם כדלקמן: 

• הגובה של מכונת הגבהה לרוחב עומד הוא בדרך כלל 62 אינץ' עד 65 אינץ'.
• הרוחב של מכונת הרמה לרוחב עומד הוא בדרך כלל 28 אינץ' עד 30 אינץ'.
• אורכה של מכונת הרמה לרוחב עומד הוא בדרך כלל 52 אינץ' עד 55 אינץ'. 

המידות מציינות כמה מקום תכסה מכונת הגבהה לרוחב בעמידה. 

מהי קיבולת המשקל הזמינה למכונת הגבהה צידית בעמידה?

קיבולת המשקל הסטנדרטית של מכונת הגבהה לרוחב עומדת היא 150 פאונד. זה תלוי בגודל, בתהליך הייצור ובאיכות חומרי הגלם. 

מהם החומרים של מכונות הגבהה לרוחב בעמידה?

מכונות הגבהה לרוחב עומדות מכילות פלדה בעלת חוזק גבוה ועמידה, שהיא מאוד עמידה ועמידה לאורך זמן. 

כמה מקום צריך למכונת הגבהה צידית בעמידה?

בדרך כלל, יש צורך בשטח ממוצע להקמת מכונת הגבהה לרוחב בעמידה עבור חדר הכושר שלך בסביבות 1.35-2 מ"ר. 

למעשה, השטח שמכונת הגבהה לרוחב עומדת תיקח תלוי במידות הציוד. 

מהם השימושים של מכשיר הגבהה לרוחב בעמידה בחדרי כושר?

בעלי חדר הכושר מתמודדים לעתים קרובות עם שאלה נפוצה של הלקוחות, שיכולה להגביר את השרירים שלהם ולהפוך את הכתפיים לרחבות ושריריות יותר? 

יש להשתמש במכשיר הרמה לרוחב בעמידה בחדרי כושר ממספר סיבות כגון:

• מתן ציוד אימון מודרני ללקוחות
• לתת לבעל חדר הכושר לקבוע תשלום חודשי/שנתי סטנדרטי ללקוחות
• סיוע ללקוחות להשיג כתפיים רחבות יותר ושרירים חזקים יותר בזמן קצר יותר
• מידה אחת מתאימה לרוב ציוד האימון
• אין צורך במשקולות נוספות לתרגיל הרמה לרוחב
• נוח לשימוש
• דורש שטח קטן.

איור 3: אדם משתמש במכשיר הרמה לרוחב בעמידה בחדר הכושר

אתה יכול לצפות בסרטון לקבלת מידע מפורט:

כיצד להרכיב את מכונת ההרמה הצידית בעמידה?

תקבל את הציוד יחד עם מדריך. אתה נדרש לעבור על מדריך ההוראות כראוי ולעקוב אחריהם שלב אחר שלב כדי לעזור לך להרכיב נכון את המכונה.

איור-4: הגדרה מושלמת של מכשיר כושר לרוחב בעמידה

כיצד לבחור את מכונת ההרמה הצידית הטובה ביותר עבור חדר הכושר המסחרי?

כדי לבחור את מכונת ההרמה הצידית הטובה ביותר עבור חדר הכושר המסחרי שלך, תצטרך לשקול כמה דברים משמעותיים, שהם כדלקמן:

בחר את הגרסה המתאימה לך

לפני רכישת מכונת הגבהה צידית בעמידה, עליך להבין האם מכונת הגבהה צידית בעמידה מוכנה תתאים לך או לא.

לעתים קרובות מאוד מוצאים שאנשים קונים מכונות הגבהה לרוחב בעמידה מחנות לפי הצורך שלהם. 

הגרסה המוכנה של הציוד תיתן צבע, מידות ועיצוב מוגדרים מראש שלא תשנו.

בדוק את ערימת המשקל

אחד הגורמים החשובים ביותר בעת בחירת מכונת הגבהה צידית בעמידה הוא יכולת המשקל של המכשיר. ערימת משקל של 150 פאונד (לפחות) נחשבת כסטנדרט עבור חדרי כושר מסחריים.

חשוב על בטיחות הציוד

מכונת הגבהה לרוחב עומדת היא השקעה משמעותית עבור בעלי חדר כושר מסחריים גם עבור הסיטונאים. מומלץ לבדוק את בטיחותו. כמו

• ניתן לחיבור/ניתוק בקלות;
• פלדה באיכות פרימיום;
• נעילה ופתיחה קלה של הקבצים המצורפים;

דברים אלה נותנים לבעלים את הגמישות לשנות מיקום, לתקן ולארגן מחדש את המכונות בעת הצורך.

נניח שהמכונות אינן ניתנות לחיבור או להסרה בקלות. במקרה כזה, על הבעלים לשאת בעלויות נוספות כדי לשכור שיפוצניק מקצועי בכל פעם שהוא/היא מוצא בעיה טכנית כלשהי במכונה זו. 

גימור

בעלי חדר כושר רבים מתעלמים מהצורך בגימור הציוד בעת רכישת מכונת הגבהה לרוחב בעמידה. אתה צריך להיות מאוד בררן עבור חדר כושר מסחרי לגבי העיצוב, הצבע והמתכת המתאימים.

מראה עמום של הציוד עשוי לייאש את המשתמשים, בעוד שגימור מדהים יכול ליצור רושם חיובי ללקוחות. 

ייתכן שבעלי חדר הכושר המסחריים יידרשו לשקול גם את עמידות הגימור. זכור, גימור טוב יותר יצטרך פחות שירות תחזוקה ותיקונים יחסית לבעלי חדר הכושר.

בדוק שוב את ההתאמה הקלה

הציוד הטוב והאיכותי מציע פרזול מתאים בכל מפרק. הפינים המצורפים צריכים להיות מסוגלים לשמור על המבנה כפי שהוא צריך להיות.

מכשיר אימון כוח משלים

בעלי חדרי כושר רבים גם משלבים מכשירי הרמה צידית עם יחידות בידוד ממוקדות אחרות כמו מכונת קראנץ' AB מסחרית, אשר תומך באימונים המתמקדים בפעילות הליבה. הבטחת שילוב מאוזן של מכשירים יכולה לשפר את חוויית האימון הכוללת ולמשוך מגוון רחב יותר של מתאמנים בחדר כושר.

מילים אחרונות

אנו מקווים שמדריך שאלות נפוצות זה לגבי מכונת ההרמה הצידית בעמידה כיסה את רוב השאילתות. 

זה גם יעזור לבחור את הציוד האיכותי ביותר עבור חדר הכושר המסחרי שלך מהשוק.

אתה יכול גם להשתמש במדריך שאלות נפוצות זה כדי לדעת אם מכונת ההרמה הצידית בעמידה YR Fitness מתאימה לך.

תיצור איתנו קשר: www.yanrefitness.com