סוגי מעמדי סקוואט מסחריים לפי מבנה

מתלה סקוואט סטנדרטי

Yanre כושר, בעל מוניטין יצרן ציוד חוזק, מתלה סקוואט סטנדרטי הוא ציוד יציב הכולל שני עמודים אנכיים עם ווי J מתכווננים לאחיזה של המשקולת. המבנה קבוע ודורש שטח רצפה הגון. זוהי בחירה פופולרית עבור חדרי כושר מסחריים ומרכזי כושר, מכיוון שהוא נועד להכיל הרמה כבדה, המאפשרת מגוון תרגילי כוח כגון סקוואט, לחיצת ספסל ולחיצת כתפיים.

Stand Half Rack Squat

מעמד חצי מתלה סקוואט כולל עמוד אנכי יחיד עם ווי J מתכווננים לאחיזה של המשקולת, והוא נועד לתפוס פחות שטח רצפה. זוהי בחירה פופולרית עבור חדרי כושר ביתיים, אולפני כושר קטנים יותר וחדרי כושר עם שטח מוגבל. כמומחה דוכני סקוואט מסחריים, אני ממליץ על עמדת חצי מתלה סקוואט לכל מי שמחפש למקסם את שטח האימון שלו מבלי לוותר על הפונקציונליות.

סוגי מעמדי סקוואט מסחריים לפי פונקציה

מתלה סקוואט חופשי

מתלה סקוואט בעמידה חופשית הוא ציוד יציב ויציב שיכול להכיל מגוון רחב של תרגילים כגון סקוואט, לחיצת ספסל ולחיצת כתפיים. זה לא דורש שום הרכבה או הברגה לרצפה, מה שהופך אותו לאופציה רב-תכליתית עבור חדרי כושר ומרכזי כושר.

סטנד סקוואט מתכוונן

מעמד סקוואט מתכוונן כולל ווי J מתכווננים ומוטות בטיחות, מה שמקל על התאמה אישית של גובה המשקולת כך שיתאים לצרכים של משתמשים ותרגילים שונים. זוהי בחירה פופולרית עבור חדרי כושר ומכוני כושר שיש להם מספר משתמשים עם צרכים והעדפות משתנות.

מעמד ברבל סקוואט

מעמד סקוואט משקולת כולל שני עמודים אנכיים עם ווי J מתכווננים לאחיזה של המשקולת. זוהי בחירה פופולרית עבור מי שמחפש מעמד סקוואט בסיסי שעושה את העבודה ללא סלסולים. כמומחה לעמוד סקוואט מוט, אני ממליץ בחום על הציוד הפשוט והרב-תכליתי הזה לכל מי שמחפש לבצע מגוון תרגילים בקלות וביציבות.

מעמדי סקוואט להרמת משקולות

עמדות סקוואט להרמת משקולות תוכננו במיוחד עבור הרמת משקולות אולימפית וכוללות בסיס רחב ליציבות נוספת. לעתים קרובות הם ניתנים להתאמה וכוללים תכונות נוספות כגון מתלה ואחסון אפשרויות וזרועות אחסון משקל ו-spotter כדי לספק חווית הרמה בטוחה ויעילה.

סטנד סקוואט פאוורליפטינג

סטנד סקוואט פאוורליפטינג תוכנן במיוחד עבור פאוורליפטינג וכולל תכונות כגון מוטות בטיחות וזרועות ספוטר כדי לספק בטיחות ותמיכה נוספת במהלך הרמה כבדה. עמדת סקוואט פאוורליפטינג מ Yanre כושר הוא בחירה פופולרית עבור חדרי כושר ומכוני כושר המתמחים בהרמת כוח ו ציוד חוזק מסחרי האימונים.

מדף כוח לעומת סטנד סקוואט

מידה

מדפי כוח הם בדרך כלל גדולים ומשמעותיים יותר ממעמדי גוץ. הם מציעים יותר מקום לתרגילים כגון משיכות, כפיפות סנטר וטבילות. עמדות סקוואט, לעומת זאת, קומפקטיות יותר ומיועדות בעיקר לכריעה. כמי שהשתמש גם במתלי כוח וגם בסטנדים סקוואט, אני יכול להעיד על הרבגוניות והמרחב הנוספים שמספק מתלה כוח.

תכונות בטיחות

Yanre מדפי כוח לכושר מגיעים עם מגוון תכונות בטיחות נוספות כגון מוטות בטיחות וזרועות ספוט, אשר נועדו להגן על המשתמש במהלך הרמה כבדה. תכונות בטיחות אלו מספקות תחושת ביטחון וביטחון למרים מכל הרמות. מעמדי סקוואט, לעומת זאת, עשויים שלא להגיע עם אמצעי בטיחות ועשויים להתאים יותר למרים מנוסים שאינם זקוקים לציוד בטיחות נוסף.

רב צדדי

מדפי כוח מגוונים יותר ממעמדי סקוואט ויכולים להכיל מגוון רחב יותר של תרגילים מעבר לסקוואט בלבד. ניתן להשתמש בהם עבור לחיצות ספסל, משיכות, מטבלים ועוד. עמדות סקוואט, לעומת זאת, מיועדות בעיקר לסקוואט וייתכן שלא יתאימו לתרגילים אחרים.

שיקולים בעת רכישת ספסל שטוח מסחרי

איכות הבנייה

השיקול הראשון והעיקרי בקניית ספסל שטוח מסחרי הוא איכות הבנייה. אתה רוצה לחפש ספסל שהוא יציב, עמיד ויכול לעמוד בשימוש הרב שהוא יקבל בהכרח בחדר כושר מסחרי.

קיבולת משקל

שקול את קיבולת המשקל המקסימלית של הספסל כדי להבטיח שהוא יכול להתאים לצרכים של כל הגולשים בחדר הכושר שלך. ספסל בעל קיבולת משקל של 1000 פאונד ומעלה יתאים לרוב המשתמשים.

נוחות והתאמה

ספסל שטוח צריך להיות נוח ומתכוונן כדי להתאים לסוגי גוף ותרגילים שונים. חפשו ספסל עם ריפוד עבה ונוח ומשענת גב מתכווננת כדי לאפשר מצבי שיפוע וירידה שונים.

יציבות

הספסל צריך להיות יציב ומאובטח בעת השימוש. חפש ספסל עם רגליים מונעות החלקה ובסיס רחב כדי למנוע התנודות או התהפכות במהלך הרמה כבדה. כמי שבילה שנים באימון בחדרי כושר מסחריים, אני יכול לומר בביטחון שעמידה יציבה ומאובטחת של סקוואט היא חיונית להרגשה בטוחה ובטוחה במהלך הרמות כבדות.

מותג ומוניטין

שקול את המותג והמוניטין של הספסל שאתה שוקל. חפשו ספסל ממותג מכובד כמו Yanre כושר. זה יכול לתת לך שקט נפשי בידיעה שאתה משקיע במוצר איכותי שנוסה ונוסה ועוצב כדי לענות על הצרכים של בעלי חדר כושר וחובבי כושר כאחד.